Jean-Paul Curtay, Rose Razafimbelo, "La cuisine de l'immunité: Programme global pour résister aux virus"
2021 | ISBN: 2317026617 | Français | EPUB | 190 pages | 14.3 MB
Il arrive qu’au cours de l’année notre corps résiste mal à certaines infections : grippes, gastro-entérites, cystites, otites…. Cela peut être lié à la fatigue ou à des réserves d’énergies trop basses, mais bien souvent c’est notre alimentation qui est en cause, car mal optimisée. Il se peut en effet que nous manquions de nutriments nécessaires à la défense antivirale et antibactérienne ou encore que nous consommions des aliments dont les infections se nourrissent pour mieux pouvoir nous attaquer. …