Aa.vv. Ritrovare la Serenità. Come Superare la Depressione Attraverso la Consapevolezza

COME SUPERARE LA DEPRESSIONE: COME SUPERARE LA DEPRESSIONE Damon Salvatore eBooks & eLearning

Posted by hill0 at March 18, 2021

Details

Stéphanie Perez, "La ballerine de Kiev" eBooks & eLearning

Posted by TimMa at Sept. 27, 2024

Tu crois qu'on retournera un jour à l'opéra ? Je ne sais pas si je peux vivre sans danser. Je me demande s'il ne vaut pas mieux mourir tout de suite.
Février 2022, comme toute l'Ukraine, aux premiers jours du conflit, les danseurs du ballet de l'Opéra national de Kiev sont happés par la guerre. Dmytro, danseur étoile, s'engage dans l'armée sans hésiter. Une fois la terreur dépassée, Svitlana, sa femme également étoile, devient secouriste. …

Details

Robert Nadeau, "Philosophie de la connaissance" eBooks & eLearning

Posted by TimMa at April 27, 2023

Que signifie connaître ou savoir? Cette redoutable question née avec la philosophie elle-même reste toujours cruciale aujourd'hui. Et, comme le montre la longue histoire de la théorie de la connaissance, de Platon et Aristote aux théoriciens cognitivistes contemporains, on y a répondu diversement. À chaque époque, des penseurs ont contribué magistralement à développer cette discipline, que ce soit par des analyses poussées et souvent techniques ou par les débats suscités par leurs arguments. …

Details

Stéphanie Perez, "La ballerine de Kiev" eBooks & eLearning

Posted by TimMa at Sept. 27, 2024

Tu crois qu'on retournera un jour à l'opéra ? Je ne sais pas si je peux vivre sans danser. Je me demande s'il ne vaut pas mieux mourir tout de suite.
Février 2022, comme toute l'Ukraine, aux premiers jours du conflit, les danseurs du ballet de l'Opéra national de Kiev sont happés par la guerre. Dmytro, danseur étoile, s'engage dans l'armée sans hésiter. Une fois la terreur dépassée, Svitlana, sa femme également étoile, devient secouriste. …

Details

Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn - Ritrovare la serenità eBooks & eLearning

Posted by Karabas91 at June 22, 2018

Sia che stiate lottando contro la depressione sia che vogliate semplicemente comprendere meglio le vostre emozioni, troverete questo libro veramente utile. La pratica della consapevolezza, un modo semplice ma efficace di prestare attenzione alle vostre esperienze più difficili, può aiutarvi a spezzare definitivamente il ciclo dell'infelicità cronica. Quattro studiosi eccezionalmente qualificati spiegano perché i nostri tentativi di liberarci dal malumore "ragionando" oppure "scuotendoci" ci facciano sprofondare ancora di più in una spirale discendente. Attingendo insegnamenti profondi sia dalle tradizioni meditative orientali sia dalla terapia cognitiva, gli autori mostrano come aggirare le abitudini mentali che portano alla disperazione, per poter affrontare più efficacemente le sfide della vita. Jon Kabat-Zinn è la guida gentile e incoraggiante che vi accompagnerà nelle meditazioni del CD allegato al volume, rendendo completo il programma che il testo propone a chi voglia riconquistare serenità e benessere.

Details

AA.VV.- Bushido. La Via del guerriero eBooks & eLearning

Posted by Karabas91 at March 14, 2019

Nella trasmissione della loro saggezza, i samurai ci insegnano a vivere nel momento presente, a sconfiggere la paura e a non esserne più schiavi. Il maestro Taisen Deshimaru in un suo insegnamento orale disse: "Le possibilità del nostro corpo e della nostra mente sono limitate: è la sorte della condizione umana. Esiste una Via che permetta all'uomo di superare i limiti della propria natura? Di andare oltre se stesso?". La risposta è il Bushido, la via del guerriero, il cui codice di condotta ha origine nel VII secolo a.C., poi raccolto e accresciuto in diverse fasi storiche a partire dal 1100. Nella vittoria sulla paura della morte, raggiunta attraverso una costante speculazione sulla fine, sull'impermanenza dell'esistenza e sull'importanza di vivere nel momento presente, emergono l'attualità e l'universalità dello spirito samurai..

Details

AA.VV. - Il tenace concetto. Leonardo Sciascia: la letteratura, la conoscenza, l'impegno civile eBooks & eLearning

Posted by Karabas91 at Dec. 7, 2021

Il volume, realizzato per il centenario della nascita di Leonardo Sciascia, ne indaga l'attualità delle opere insieme all'esempio della vita, nella consapevolezza che il grande scrittore siciliano ci lascia un patrimonio letterario che rappresenta una vanga affilata capace di dissodare la zolla della vita sociale italiana, facendo emergere gli aspetti nascosti e grotteschi del potere. Le sue opere sono anche metodo di indagine sulle cose umane che celebrano la letteratura come forma di conoscenza. Il libro nasce intorno a lunghe discussioni che i curatori hanno avuto con Fabrizio Catalano, autore, regista, scrittore e nipote di Leonardo Sciascia, nonché ideatore del volume; di queste si dà conto con il capitolo-intervista al centro del volume.

Details

Colette Dowling - Come vincere la depressione, l’ansia e le dipendenze (1994) eBooks & eLearning

Posted by edi1967 at April 8, 2018

Milioni di persone nel mondo soffrono, nel corso della propria esistenza, di gravi turbe dell'umore e di ansia. La tendenza più comune è quella di incolpare stress, frustrazioni affettive o professionali, traumi subiti durante l'infanzia e rapporti sbagliati con la famiglia. In realtà, nella maggior parte dei casi sbalzi di umore, stati d'ansia, problemi con il cibo o altri disturbi sono il frutto di uno squilibrio chimico avvenuto nel cervello. Così mentre da anni la medicina sembra aver individuato negli psicofarmaci la risposta a questo tipo di disturbi, molte sono le persone che ancora non trovano cure adeguate e risolutive.

Details

«Qui giace un poeta? 60 visite a tombe d’artista» AA. VV. Audiobooks

Posted by kabino at Jan. 2, 2024

«Qui giace un poeta? 60 visite a tombe d’artista» AA. VV.
Italiano | ASIN: B0CQRTPG1V | MP3@128 kbps | 11h 44m | 665.13 Mb

Details

AA.VV. - Ripensare la cultura politica della sinistra. Per Salvatore Biasco eBooks & eLearning

Posted by Karabas91 at Oct. 13, 2024

Nella fase post-Covid, e prima che iniziasse la guerra in Ucraina, Salvatore Biasco aveva riunito in un seminario studiosi di diverse discipline. Ne era venuto fuori il documento programmatico qui pubblicato e commentato, la base di una vera e propria proposta per una nuova politica di sinistra. Il suo nucleo centrale è dato da una critica del neoliberismo – che, in un modo o in un altro, pur nell’avvicendarsi di leadership differenti, ha caratterizzato le scelte della sinistra italiana negli ultimi decenni – e dal ritorno a un’idea di intervento dello Stato nell’economia e nell’organizzazione della vita sociale. La prospettiva socialdemocratica avanzata che il volume intende rilanciare non è ignara della crisi più ampia in cui versa da tempo il socialismo europeo..

Details