Apprivoiser sa Colère la Comprendre et L'écouter Pour en Faire Une Alliée

De sa scolarité à l'école primaire à l'adulte heureux qu'il est devenu aujourd'hui, Alban Bourdy se livre comme il ne l'a jamais fait. …

Vous savez qu’Albert Einstein est à l’origine de la formule E=mc2 sans toutefois la comprendre. Vous connaissez cette fameuse photo du physicien tirant la langue en ignorant tout du personnage. Vous avez entendu évoquer ses théories de la relativité sans jamais oser demander ce dont il s’agissait. Désormais, grâce à Einstein en 3 minutes, vous saurez tout de lui en un rien de temps. …

Ce guide aide à identifier ses peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir, il expose une méthode et propose des exercices pour retrouver la confiance en soi. Contient des études de cas. …

Des conseils d'hygiène de vie, des méthodes mnémotechniques, des jeux de stimulation de la mémoire et un programme d'entraînement sur trente jours pour améliorer sa capacité de mémorisation. …

21 jours pour devenir "consomm'acteur !"
Nous sommes tous des consommateurs et nous pouvons orienter nos achats en fonction de nos valeurs les plus profondes. Que vous soyez novice en la matière ou déjà engagé dans cette démarche, vous trouverez dans cet ouvrage un programme sur mesure pour consommer en conscience et de façon équitable. …

Voici comment transformer la peur et l'indécision en assurance et en action. - Vous craignez de prendre une décision, de changer de travail, de vous lancer dans un projet, de demander une augmentation, de mettre fin à une relation ? Vous ne vous sentez pas parfaitement épanoui… Le futur vous effraye…

La richesse est le trou noir de la science économique. Se réduit-elle à la valeur économique des marchandises ? Pour sortir de la crise sociale et écologique du capitalisme, faut-il procéder à une fuite en avant productiviste ? La théorie économique dominante ne sait pas répondre à ces questions parce qu'elle assimile la valeur d'usage à la valeur d'échange, elle postule que l'accumulation infinie du capital est porteuse de bien-être et tient pour acquis que les forces libres du marché conduisent la société à son optimum et à son équilibre. …

Vous voudriez consommer mieux la mode, acheter écoresponsable et promouvoir un modèle économique durable et juste. Oui, mais comment ? Le Guide de la mode écoresponsable vous donne enfin les armes pour mieux choisir. Vous allez comprendre la chaîne de production de vos vêtements, quels sont leurs impacts sociaux-économiques, environnementaux et les conséquences sur votre santé. …

En s'appuyant sur les études disponibles, cet essai montre que l'emprise policière n'a cessé de croître ces dernières années alors même que les rapports sociaux se sont globalement pacifiés et que la délinquance est stable. L'auteur dégage les voies possibles d'un monde sans police en s'inspirant des exemples sud-africain et nord-irlandais de formes de gestion des conflits indépendantes de l'Etat. …