Ballando Nudi Nel Campo Della Mente Kary Mullis

Questo è un libro sulla musica e sulla sua organizzazione sociale, perché la musica è un fatto sociale e come tale chiede di essere affrontata. Certo, la musica è anche oggetto, campo e spesso feticcio di quanti della sua conoscenza e del suo apprezzamento fanno una professione: critici musicali, storici della musica, musicologi, musicisti, giornalisti musicali, ecc. Non dobbiamo dimenticare che in ballo ci sono licenze e mandati professionali, quindi risorse e posizioni, e che la musica è un campo non solo di studi e di giudizio estetico ma anche di confronti e scontri, di lotte e conflitti, di alleanze e compromessi, la cui posta in gioco è la definizione del concetto stesso di musica, dei suoi valori e dei suoi significati..

Democrazia, libertà di pensiero e di espressione, tolleranza religiosa,libertà individuale, autodeterminazione dei popoli, eguaglianzasessuale e razziale: questi valori sono saldamente entratinel pensiero dominante da quando sono stati racchiusi nella Dichiarazioneuniversale dei diritti dell'uomo nel 1948. Se questiideali oggi non sembrano piú radicali, la loro origine lo fu realmente,molto piú di quanto tanti storici abbiano voluto riconoscere. Inquesto libro Jonathan Israel, uno dei maggiori storici dell'argomento,rintraccia le radici filosofiche di queste idee nella correnteche egli chiama Illuminismo radicale…

Il silenzio della mente, secondo volume della nota trilogia Meditazioni sul vivere, contiene un'ampia selezione di conversazioni tenute da Krishnamurti sul tema della verità. Durante i suoi numerosi viaggi e pellegrinaggi, infatti, il grande maestro era solito registrare nei suoi taccuini i pensieri e gli incontri più interessanti. E proprio quei quaderni sono alla base di questo libro che, in una cinquantina di brevi saggi, tocca argomenti riguardanti gli interrogativi più profondi dell'esistenza umana ( il senso della meditazione, dell'amore, del desiderio…). Parole di grande saggezza che invitano alla necessità di mantenersi lucidi e sereni: un insegnamento che sfida i limiti del pensiero razionale, organizzato intorno a un coacervo di idee chiuse sul concetto di individualità, per arrivare a superare gli schemi e i confini della comprensione del reale nella sua più intima essenza.

Cosa fare quando ansie e blocchi ci impediscono di vivere come vorremmo? Come funzioniamo dentro e come possiamo farci aiutare dalle nostre emozioni e dai nostri pensieri? Perché a volte ci sembra di perdere il controllo della nostra vita? Esistono degli inganni che si creano nella nostra mente e che l'autrice, psicoterapeuta, Lara Pelagotti, ci aiuta a riconoscere e risolvere.Seguitissima sui social, aiuta da anni i suoi pazienti con un approccio mirato e chiaro. Così, anche in questo libro, la psicoterapeuta ci guida a vivere una vita significativa attraverso 10 tappe, che partono dal sondare chi siamo e le nostre emozioni spiacevoli, passando attraverso degli esercizi mentali pratici e rivelatori, esplorando i nostri pensieri più intrusivi, fino ad arrivare alla costruzione della nostra "casa dell'identità" per riconnetterci e dare di nuovo significato a chi siamo e come scegliamo di vivere.

Biblioteche. “La biblioteca fonda la sua esistenza sull'interazione, da un lato con l'universo sconfinato del sapere registrato nei documenti e dall'altro con le esigenze specifiche di ciascun utente che ad essa si rivolge, e vive in equilibrio tra generale e particolare, tra l'ambizione all'universalità e l'ancoraggio ad una precisa e concreta realtà locale.” (Giovanni Solimine, La biblioteca. Scenari, culture, pratiche di servizio). Lettura. “La lettura è un consumo che crea progresso e benessere e la diffusione della 'cultura del libro' può essere una leva formidabile per l'innovazione e lo sviluppo economico e sociale del paese.” (Giovanni Solimine, L'Italia che legge). Società..

La parola che da arma difensiva e offensiva si riduce a "merce" (Del Giudice); la parola che si piega a strumento di "prevaricazione", come dimostrano gli eccessi tragici degli ultimi tempi (Eco); la parola dell'uomo che si contrappone a quella di Dio e si fa "diabolica", divenendo veicolo di odio e divisione (Ravasi).

La neuroscienza di avanguardia ha dimostrato l'impatto dell'alimentazione su salute mentale e malesseri come ansia e depressione. Per la prima volta, dall'osservatorio privilegiato di un medico psichiatra e nutrizionista, il metodo che spiega quali cibi combattono i disturbi della psiche e come inserirli nei pasti di tutti i giorni. Con la Dieta della Mente Felice finalmente è possibile mangiare gli alimenti giusti, nelle giuste proporzioni, migliorare la salute del microbiota e contribuire in modo attivo al proprio benessere psichico. Che infarto, cancro, obesità, diabete, malattie neurodegenerative condividano meccanismi infiammatori è noto. Studi recenti indicano però una connessione anche tra infiammazione cronica e salute mentale..