Chaleur et Desordre

L'été apporte avec lui des journées chaudes et un soleil radieux, mais aussi le défi de maintenir une alimentation équilibrée et rafraîchissante. Ce livre est votre compagnon idéal pour affronter la chaleur avec une alimentation optimale. Ce livre détaillé vous guidera à travers les bases de la nutrition par temps chaud, en vous fournissant des conseils pratiques, des recettes savoureuses et des stratégies efficaces pour vous garder au frais et hydraté. …

L'été apporte avec lui des journées chaudes et un soleil radieux, mais aussi le défi de maintenir une alimentation équilibrée et rafraîchissante. Ce livre est votre compagnon idéal pour affronter la chaleur avec une alimentation optimale. Ce livre détaillé vous guidera à travers les bases de la nutrition par temps chaud, en vous fournissant des conseils pratiques, des recettes savoureuses et des stratégies efficaces pour vous garder au frais et hydraté. …

Issue d'une thèse, l'histoire de la sensibilité au froid et à la chaleur à l'époque moderne et les moyens mis en place par les différentes classes sociales pour se protéger des effets du climat, avec plus ou moins de succès. …

Le charisme n'est pas inné, à nous de trouver des chemins pour le développer.
Le charisme est-il un trait de personnalité inné ? Pas du tout, selon Olivia Fox Cabane. À l'instar des Steve Jobs et Bill Clinton de ce monde, vous pouvez faire en sorte que les gens aient envie de vous prendre pour modèle ou d'investir dans vos projets. …

La ménopause entraîne un débalancement hormonal et ce déséquilibre amène tout un lot de symptômes incommodants: bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, insomnie, prise de poids, irritabilité, difficultés d'ordre sexuel, vieillissement de la peau et déclin cognitif. Heureusement, il existe des solutions pour minimiser ces symptômes: l'hormonothérapie et la saine alimentation. …

Soyez prêt pour vos courses les plus épiques !
L’ultramarathon laisse très peu de place à l’erreur. Inutile d’apprendre à la dure – prenez un coup d’avance sur vos concurrents grâce au Guide de l’ultrarunning de Hal Koerner : un manuel complet dans lequel vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour préparer n’importe quelle course dont la distance excède celle d’un marathon. …

Réduire ses coûts de chauffage, vivre dans une maison plus saine et plus confortable, été comme hiver : ces préoccupations nous intéressent tous…

L'Univers nous sera-t-il un jour révélé dans la totalité de sa réalité? Parviendrons-nous à percer le secret de sa vraie mélodie? …