Fabrice Midal Comment Rester Serein Quand Tout S'effondre

Vous êtes tanné de vous faire marcher sur les pieds ? Les petits et les grands problèmes vous pourrissent la vie au travail, en famille, dans votre couple ou entre amis ?
Le nouvel ouvrage de Fabrice Midal, philosophe et grand enseignant de la méditation de pleine conscience en France, vous explique comment faire face aux difficultés du quotidien. Il propose une éthique libérée de règles écrasantes et puise dans les sources de la sagesse et de la philosophie pour nous transmettre des conseils judicieux. …

Une méthode en cinq étapes mêlant philosophie, développement personnel et neurosciences pour reprendre sa vie en main. …

Une méthode en cinq étapes mêlant philosophie, développement personnel et neurosciences pour reprendre sa vie en main. …

Méditer, c'est être dans la vie, ouvrir son esprit, ne plus avoir peur. C'est découvrir comment guérir de son enfance. C'est apprendre à mieux aimer. Voilà ce que vingt-cinq ans de méditation ont appris à Fabrice Midal. Dans ce livre très émouvant, il nous montre, à travers son parcours, ses rencontres, ses découvertes, que la méditation est à la fois plus simple, et plus riche, qu'on ne le croit.
Un guide lumineux pour vous accompagner au quotidien sur les chemins de la pratique, que vous soyez débutant ou averti. …

Un coffret qui associe un livret et une méthode de 6 séances audio pour s'initer à la méditation et profiter de ses nombreux bienfaits. …

En s'interrogeant sur la modernité dans l'art, Fabrice Midal bouscule de nombreux clichés, propose une vision renouvelée du moderne et affirme : - Non, la modernité n'est pas une époque historique ayant un début et une fin, mais plutôt une manière de vivre inventée par les poètes dont au premier chef Hôlderlin, Baudelaire et Rimbaud; - Non, la modernité ne défend aucune thèse, elle est une aventure poétique authentique qui remet en question la distinction entre fond et forme, esprit et corps, sacré et profane ; - Non, la modernité n'est pas achevée, remplacée par l'art contemporain ou la postmodernité, mais est un possible toujours aussi ardent. Un ouvrage destiné à devenir une référence. …

Trouvez la paix intérieure …
Après une brève présentation du bouddhisme (Qu'est-ce que le bouddhisme? Est-ce une religion ou une philosophie? Qu'est-ce que la méditation? Comment méditer?), ce petit livre propose d'entrer dans l'ici et maintenant à la rencontre des plus belles méditations bouddhistes. …

« Méditer, c'est comme rentrer à la maison. Et nous en avons tous besoin. » Ces mots, aussi simples que profonds, sont révélateurs du ton des 12 séances guidées de méditation que livre ici Fabrice Midal, au travers d'un apprentissage adapté aux Occidentaux. …

Le parcours original de Chögyam Trungpa (1939-1987), qui le mena du Tibet au Canada, pour enseigner les préceptes du bouddhisme aux Occidentaux. Il eut à coeur de s'immerger dans les cultures des pays où il s'intalla (Etats-Unis puis Canada) portant une attention constante à l'éducation en créant des écoles et une université, à la politique en tant que manière de vivre ensemble, etc. …

Pour être heureux… aimez-vous ! C’est la recommandation étonnante de Fabrice Midal. Après nous avoir enjoints, dans son précédent ouvrage, à nous foutre la paix, il préconise dans ce nouveau livre de cultiver une bonne dose de narcissisme. Il ne faudrait surtout pas confondre narcissisme et trouble de la personnalité narcissique ou pervers narcissique qui sont des comportements pathologiques définis par le DSM (le Manuel statistique et diagnostique des troubles mentaux)…