Hungry Franky - Il metodo Fit & EatItaliano | 2020 | 220 pages | ISBN: 8804712856 | EPUB | 62 MB
10 squat e il porridge ai mirtilli, 4 di plank e un ciambellone morbido al cacao, 20 jump e un frankerotto. 40 affondi e i cioccolatini ripieni. Allenati bene e poi mangia di gusto.