Ho'oponopono : Une Méthode Simple et Efficace Pour se Libérer du Poids de sa Mémoire

40 leçons découpées en 4 parties, des exercices, des QCM pour apprendre à parler espagnol sans professeur. …

Un jour de 2009, Jonathan Lehmann, déprimé par sa vie d’avocat d’affaires à Wall Street, décide de tout quitter pour s’installer en Californie et partir en quête de son bonheur. Là-bas, il découvre la « science du bonheur », point d’intersection entre les sagesses ancestrales et les sciences contemporaines, qui va changer sa vie.
Quatre ans plus tard, il revient en France avec une méthode originale, fruit de ses recherches et expériences : Les Antisèches du Bonheur. …

Six séances d'autohypnose pour se reconnecter à ses désirs enfouis, écartés ou ignorés et se libérer des symptômes qu'ils peuvent provoquer, tels que le stress, la colère ou l'addiction. Chaque séance, fondée sur la lecture ou l'écoute de contes, permet de travailler sur un aspect particulier. Avec un QR code pour accéder aux exercices audio. …

Parfois, à l’instar de Cendrillon, l’héroïne du conte de Perrault condamnée par sa marâtre à rester au coin de l’âtre, nous traversons des périodes de repli existentiel. Nous ensevelissons sous les cendres nos aspirations, nous renonçons à notre liberté. Et si Cendrillon avait des choses à nous enseigner ? …

Nous mangeons trop de sucre et il est responsable de bon nombre de pathologies mais faut-il le bannir définitivement de notre alimentation ? Ne faut-il pas plutôt user d'astuces pour réduire sa consommation ? Index glycémique, sucres simples, complexes, édulcorants…

L'autohypnose est une méthode unique et à la portée de tous, qui vous permet d'être votre propre thérapeute. Lorsque vous vous mettez à rêvasser, que vos pensées vagabondent, vous entrez déjà dans une sorte de transe très proche de l'autohypnose ! Apprenez simplement à rendre cette transe positive et utilisez-la pour atteindre vos objectifs ! …

Découvrez Python comme jamais auparavant dans Apprendre Python, un guide conçu pour tous les débutants souhaitant maîtriser ce langage de programmation puissant, tout en gardant les choses simples et amusantes. Que vous soyez totalement novice ou que vous ayez un peu d’expérience, ce livre vous propose des explications claires, des exemples pratiques, et une progression d'apprentissage guidée, pour faire de la programmation Python une compétence accessible. …

La connaissance des méthodes de jeu typiques est indispensable à quiconque souhaite s'améliorer aux échecs. Grâce à des explications synthétiques, des exemples percutants et une foule d'exercices, le lecteur trouvera ici tout le nécessaire pour assimiler en profondeur une quinzaine de thèmes tels que l'attaque sur le Roi resté au centre, la création d'un pion passé ou l'art de construire ou de détruire des forteresses. …