L’allenamento Funzionale
Andrea Turri - L’allenamento funzionale senza attrezzi: Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi eBooks & eLearning
Posted by Karabas91 at June 24, 2017
Andrea Turri - L’allenamento funzionale senza attrezzi: Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi
Italian | 2016 | 192 pages | ASIN: B01M3V2RIJ | EPUB | 7,1 MB
Italian | 2016 | 192 pages | ASIN: B01M3V2RIJ | EPUB | 7,1 MB
ALLENAMENTO A CORPO LIBERO eBooks & eLearning
Posted by TiranaDok at Feb. 25, 2021
ALLENAMENTO A CORPO LIBERO: I segreti dell’allenamento funzionale e la definizione da casa con una alimentazione sportiva e preparazione atletica per la … e il body building (Italian Edition) by Tony Malinov
Italian | 2021 | ISBN: N/A | ASIN: B08XB7W8ST | 95 pages | Rar (PDF, AZW3) | 0.58 Mb
Italian | 2021 | ISBN: N/A | ASIN: B08XB7W8ST | 95 pages | Rar (PDF, AZW3) | 0.58 Mb
ALLENAMENTO DA CASA eBooks & eLearning
Posted by Free butterfly at Jan. 22, 2021
ALLENAMENTO DA CASA: Scopri i segreti dell’allenamento funzionale a corpo libero e la definizione muscolare con una preparazione atletica e … perdere peso e massa (Italian Edition) by Tony Bramlett
Italian | April 19, 2020 | ISBN: N/A | ASIN: B0875ZKLKX | 71 pages | Rar (PDF, AZW3) | 0.39 Mb
Italian | April 19, 2020 | ISBN: N/A | ASIN: B0875ZKLKX | 71 pages | Rar (PDF, AZW3) | 0.39 Mb
Manuale di Allenamento a Corpo Libero eBooks & eLearning
Posted by Free butterfly at Nov. 7, 2021
Manuale di Allenamento a Corpo Libero: 100 Esercizi per Sviluppare Massa Muscolare e Bruciare Grassi senza Attrezzatura con l’Allenamento a Casa (Italian Edition) by Libreria Pimenta
Italian | 2021 | ISBN: N/A | ASIN: B092QYDF5P | 415 pages | MOBI | 4.30 Mb
Italian | 2021 | ISBN: N/A | ASIN: B092QYDF5P | 415 pages | MOBI | 4.30 Mb
Ado Gruzza, "Il metodo distribuito: Il futuro dell'allenamneto della forza e dell'ipertrofia funzionale" eBooks & eLearning
Posted by TimMa at March 30, 2017
Ado Gruzza, "Il metodo distribuito: Il futuro dell'allenamneto della forza e dell'ipertrofia funzionale"
Pure Power | 2013 | ISBN: 8890905018 | Italian | PDF | 400 pages | 48.1 MB
Pure Power | 2013 | ISBN: 8890905018 | Italian | PDF | 400 pages | 48.1 MB
L'allenamento della forza non può più essere semplicemente la ricerca di una bruta espressione di forza massimale e nemmeno l'appoggiarsi a fantomatici scientismi che non trovano sfogo nella pratica di alto livello. In questo libro si è cercato, pertanto, di portare alla luce il mondo dell'allenamento vero della forza: quello delle metodologie di pesistica e del powerlifting d'élite, rendendole comprensibili ed applicabili dal semplice appassionato al campione di livello nazionale. …
Calisthenics: Migliora la tua prestanza fisica tramite l'innovativa metodologia di Allenamento a Corpo Libero eBooks & eLearning
Posted by TiranaDok at Dec. 6, 2022
Calisthenics: Migliora la tua prestanza fisica tramite l'innovativa metodologia di Allenamento a Corpo Libero by Workout Madness
Italian | 2021 | ISBN: N/A | ASIN: B09LTLJSN6 | 145 pages | EPUB | 1.17 Mb
Italian | 2021 | ISBN: N/A | ASIN: B09LTLJSN6 | 145 pages | EPUB | 1.17 Mb
Manuale di Calisthenics (Italian Edition) eBooks & eLearning
Posted by TiranaDok at June 15, 2024
Manuale di Calisthenics: Guida completa al Calisthenics, con tutte le metodologie di allenamento a corpo libero per avere un fisico muscoloso e definito. … programmi d' allenamento (Italian Edition) by Simone Roccafoglie
Italian | September 5, 2023 | ASIN: B0CHH2ZCBK | 378 pages | EPUB | 91 Mb
Italian | September 5, 2023 | ASIN: B0CHH2ZCBK | 378 pages | EPUB | 91 Mb
Manuale di Calisthenics (Italian Edition) eBooks & eLearning
Posted by TiranaDok at June 15, 2024
Manuale di Calisthenics: Guida completa al Calisthenics, con tutte le metodologie di allenamento a corpo libero per avere un fisico muscoloso e definito. … programmi d' allenamento (Italian Edition) by Simone Roccafoglie
Italian | September 5, 2023 | ASIN: B0CHH2ZCBK | 378 pages | EPUB | 91 Mb
Italian | September 5, 2023 | ASIN: B0CHH2ZCBK | 378 pages | EPUB | 91 Mb
Manuale di Calisthenics (Italian Edition) eBooks & eLearning
Posted by TiranaDok at June 15, 2024
Manuale di Calisthenics: Guida completa al Calisthenics, con tutte le metodologie di allenamento a corpo libero per avere un fisico muscoloso e definito. … programmi d' allenamento (Italian Edition) by Simone Roccafoglie
Italian | September 5, 2023 | ASIN: B0CHH2ZCBK | 378 pages | EPUB | 91 Mb
Italian | September 5, 2023 | ASIN: B0CHH2ZCBK | 378 pages | EPUB | 91 Mb
Umberto Miletto, "Metodo Calisthenics" eBooks & eLearning
Posted by TimMa at March 30, 2017
Umberto Miletto, "Metodo Calisthenics"
Burningate | 2009 | ISBN: N/A | Italian | True PDF | 157 pages | 9.6 MB
Burningate | 2009 | ISBN: N/A | Italian | True PDF | 157 pages | 9.6 MB
In questo manuale ho inserito l’esperienza maturata in questi ultimi anni di insegnamento di questa disciplina, tanti spunti, tanti esercizi e programmi d’allenamento che ti guideranno nel nostro mondo. Non aver paura dei calli sulle mani, perchè anche loro saranno importanti e saranno fondamentali per una presa forte e sicura. …