Une méthode pour maigrir sans faire de régime grâce à l'autohypnose. L'auteur propose également des exercices pour dépasser ses blocages, agir sur ses émotions, acquérir de bons réflexes, arrêter le sucre, se lancer dans un jeûne intermittent, entre autres. …
N'êtes-vous pas fatigué si vous suivez des régimes compliqués qui vous laissent un sentiment de privation et d'épuisement?
Voulez-vous un moyen simple et efficace de perdre du poids et de gagner de l’énergie? …
Êtes-vous fatigué des régimes à la mode qui ne fonctionnent pas ? Découvrez le pouvoir qui change la vie du régime Galveston ! …
Vous rêvez de retrouver la forme, de perdre du poids efficacement et de booster votre énergie au quotidien ? Le régime cétogène est la solution que vous recherchez ! …
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Quel est le point commun entre les trois athlètes les plus titrés en Ironman, Paula Newby-Fraser, Mark Allen et Dave Scott ? Le régime cétogène ! Manger gras pour devenir un bon brûleur de graisses et ambitionner une victoire, peut sembler fou. C'est pourtant ce qu'expérimentent un nombre croissant d'athlètes d'endurance mais aussi de force. …
Contrôler son diabète sans faire de régime contraignant, éviter les complications et peut-être même réduire ses médicaments, c'est la promesse que vous font le docteur Jacques Médart et la nutritionniste Angélique Houlbert. …
Livre De Cuisine Régime Méditerranéen Pour Débutants, Perdre Du Poids Facilement Avec 100 Recettes Simples, Saines Et Savoureuses + Plan Des Repas De 2 Semaines.
La meilleure partie du régime méditerranéen suivant est que vous ne vous limitez pas à la nourriture ennuyeuse, mais vous pouvez profiter d'une pléthore de plats incroyables. …
Si vous luttez contre une maladie rénale chronique, ce livre est fait pour vous. Prendrez-vous le temps de le découvrir? …
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Vos outils : l'index glycémique (IG) et la charge glycémique (CG) des aliments. Grâce à eux, composez des repas qui équilibrent la glycémie, reposent le pancréas et bénéficient au corps tout entier. …