L'art Subtil de S'en Foutre : Un Guide à Contre Courant Pour Être Soi Même

Le regard frais sur le bonheur ! Le best-seller hors du commun avec plus de 2 millions d'exemplaires vendus.
Dans ce guide d'auto-assistance définissant notre génération, un blogueur superstar, Mark Manson nous explique comment cesser d'essayer d'être "positif" pour atteindre le vrai bonheur.
Pendant de nombreuses années, on nous a dit que la pensée positive était la clé d'une vie heureuse et riche. Mais…

Loin des discours moralisateurs ou des injonctions au bonheur et au bien-être, cet ouvrage fournit les clés pour être épanoui en restant soi-même. …

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Cet ouvrage démontre que tous les problèmes d'ordre physique, émotionnel ou mental proviennent de cinq blessures fondamentales. Après une description détaillée de chacune d'elles, l'auteure propose des solutions pratiques pour les transformer en tremplin afin de grandir et d'apprendre à être soi-même. …

Combien de temps votre jardin fonctionne-t-il pour vous?
Si vous êtes comme la plupart des gens, votre jardin n'est probablement rien de plus qu'une végétation inutile: de l'herbe, des mauvaises herbes, peut-être une fleur étrange. Au lieu de gaspiller cet espace, pourquoi ne pas le transformer en potager? …

Ce livre révèle le cœur de l'enseignement de Lise Bourbeau : la clef du bonheur est de pratiquer l'acceptation de ce que nous sommes. Cessons de nous blâmer ou de critiquer les autres, mais apprenons à nous écouter. Grâce à Lise Bourbeau vous saurez comment faire la différence entre accepter, se soumettre et comprendre. Vous découvrirez le sens de l'amour véritable - que nous confondons trop souvent avec le dévouement, la pitié ou la passion. Ce livre unique vous épaulera tout au long de votre vie.

Pourquoi sommes-nous plus déprimés et anxieux que jamais ?
Nous vivons une époque intrigante. Nous sommes plus riches et en meilleure santé que tout autre peuple de l'histoire de l'humanité. Nous avons accès à la technologie, à l'éducation. Et pourtant, un sentiment général de désespoir nous envahit : tout semble foutu. …