Organuhr in Tcm

Academy Award-winning actor Alan Arkin joins Robert Osborne at the 2014 TCM Classic Film Festival. Their hour-long discussion covers Arkin's varied life and career, from his childhood ambitions to his days in a Caribbean folk trio, his time with Chicago's Second City improv comedy troupe, his successes on Broadway as an actor and director, and his long Hollywood film career, from his Oscar-nominated debut in THE RUSSIANS ARE COMING THE RUSSIANS ARE COMING (1966) to his Oscar-nominated performance in ARGO (2012), highlighted by his Oscar win for LITTLE MISS SUNSHINE (2006).

Der Autor stellt in diesem Ratgeber die vielen Wege der traditionellen chinesischen Medizin und des Qigong für ein gesundes und entspanntes Leben vor. Mit vielen Übungen und reich bebildert.Fernöstliche Heil- und Lebenskunst haben sich im westlichen Kulturkreis längst als anerkannte Ergänzung zur Schulmedizin etabliert. In diesem Buch stellt der Autor die Grundlagen der TCM vor und lehrt, wie wir uns die geheime Kraft des Qi zunutze machen können: Ausgewählte Qigong-Übungen mindern Stress, Rückenschmerzen oder Migräne und fördern Vitalität und Lebenskraft. Für Ruhe und Entspannung im Alltag sorgen passende Atemübungen und Selbstakupressur. Außerdem erfahren Sie allerlei Wissenswertes zur chinesischen Ernährungslehre, zu Feng Shui, Spiritualität, Kultur und Philosophie.