Soixante exercices en pas à pas pour adopter les bonnes postures et les bons mouvements : se lever, faire les tâches ménagères, jardiner, faire du sport, porter son bébé, entre autres. Avec quatorze exercices d'éveil musculaire et une séance de respiration abdominale afin de combiner au mieux l'échauffement et la relaxation. …
Une nouvelle façon délicieuse, rapide et équilibrée de vous nourrir !
Un livre de recettes de cuisine complet qui vous accompagnera dans une transition rapide, simple et pratique vers un régime végétarien, pesco-végétarien (pescétarien) et flexitarien. …
Soixante recettes simples, classiques ou revisitées, à base de chocolat : fondants, ganache, tiramisu, gâteaux, brownies, truffes ou encore macarons. …
György Vashegyi and his Orfeo Orchestra and Purcell Choir offer up a recording of Boismortier’s Les Voyages de l’Amour of which this 1736 opéra-ballet has been in sore need, a score long and unjustly neglected. For this latest dramatic extravaganza on Glossa, Chantal Santon-Jeffery takes on the title role of lovesick Cupid, and the soprano is joined by two further widely experienced stars of the French Baroque opera revival in Katherine Watson (as the god of love’s sidekick and factotum Zéphire) and Judith van Wanroij as the shepherdess Daphné, smartly resistant to the god’s charms (until the end of the fourth act).
En s'appuyant sur la sagesse des stoïciens et sur de multiples exemples tirés de l'histoire du monde, l'auteur évoque les différentes formes du courage, une vertu qui peut s'exprimer au-delà de la bravoure physique, à travers la créativité, la persévérance ou encore la générosité. Il souligne l'importance du courage pour mener une vie épanouie, et décrit les rituels à instaurer pour le cultiver. …
En s'appuyant sur la sagesse des stoïciens et sur de multiples exemples tirés de l'histoire du monde, l'auteur évoque les différentes formes du courage, une vertu qui peut s'exprimer au-delà de la bravoure physique, à travers la créativité, la persévérance ou encore la générosité. Il souligne l'importance du courage pour mener une vie épanouie, et décrit les rituels à instaurer pour le cultiver. …
Vous cherchez des moyens doux pour améliorer votre souplesse?
Avez-vous besoin de techniques simples pour réduire le stress?
Voulez-vous renforcer votre corps tout en douceur?
Si vous avez répondu oui, continuez à lire! …
«Un mouvement est en marche et, ensemble, on peut mener loin l'idée de manger près!» On le sent: il y a un enthousiasme collectif à se régaler des saveurs d'ici et à soutenir les gens extraordinaires qui vitalisent notre territoire. Dans ce deuxième tome, la nutritionniste Julie Aubé poursuit sa mission: inciter la population à manger près toute l'année en choisissant des aliments locaux près de la nature et de leur nature. …