Perte de Poid

Alain Bashung, A perte de vue, (2009)
French Song | 27 CD | MP3 192 kbps | 1,94 Gb
Files size: 6 x 286 Mb + 1 x 270 Mb | rar files
Label : Universal Music | Language: French
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C’est toujours la même chose quand un artiste meurt. On ne sait jamais ce qu’il faut aller chercher au fond de soi pour vivre un peu moins mal cette nouvelle à la con. Des sons, des images, des émotions, des souvenirs, des rencontres ? Tout cela mélangé, sans doute.
Avec Alain Bashung, on pourrait aussi ouvrir le dictionnaire du laudatif. Plus grand, plus fort, plus haut, plus admirable, plus magnifique, plus extraordinaire, plus mieux, plus encore puisque affinités.
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Des textes, ici et ailleurs, à la beauté hermétique, à l’humeur noire, au sourire en cicatrice. De l’ironie, toujours. L’humour d’un certain désespoir sans doute. Et de la poésie qui mêle la trivialité des jeux de mots souriants et l'évocation de mondes intimes." Eric Libiot (L'Express)

Dans ce livre choc, le Dr Jason Fung pourfend les idées reçues au sujet de la prise de poids et de l'obésité : il s'agit en fait de phénomènes d'ordre hormonal, autant chez les femmes que chez les hommes.
S'appuyant sur des centaines d'études, il démontre que l'insuline est la grande responsable du dérèglement de l'organisme qui mène à la prise de poids et au développement du syndrome métabolique. …

Vous en avez assez des régimes restrictifs et des solutions miracles qui ne fonctionnent pas sur le long terme ? Vous rêvez de perdre du poids de manière saine et durable, sans frustration ni privation ? …

Des informations pour mieux comprendre le syndrome anxio-dépressif, état psychologique d'une personne mêlant des moments d'inquiétude, des crises d'angoisse, des sentiments de tristesse, entre autres. L'auteure présente les contextes et les facteurs qui favorisent son développement ainsi que des pistes de guérison. …

Rendez votre corps le plus fort que jamais !
Tim Ferriss, l'auteur n.° 1 du best-seller du New York Times la semaine de 4 heures, s'est concentré sur une question qui change la vie : pour tout ce qui est physique, quels sont les plus infimes changements qui produisent les plus grands résultats? …

Si un « régime minceur » fonctionnait vraiment, ça ferait cinquante ans qu'il régnerait en maître et on ne verrait des « gros » que dans les manuels d'histoire. Or, l'histoire semble nous montrer le contraire…

Oubliez les régimes, ils ne servent à rien… sinon qu'à vous faire prendre des kilos à plus ou moins long terme. La disette est l'ennemie de la perte de poids: un corps nourri suffisamment cesse d'empiler les kilos et retrouve son poids naturel, celui que la nature a voulu pour lui. …