Psychologie Positive Des Activités Physiques et Sportives

Pour aider les parents et les enseignants à prendre conscience de la capacité des enfants à être optimistes afin d'évaluer celle-ci, de l'entretenir et la stimuler, pour en faire un pilier éducatif. …

Le résultat de travaux scientifiques sur le thème du bonheur, visant à déterminer ce qui rend les gens heureux et à définir cet état. L'étude des réponses de milliers de personnes interrogées suivant une méthode originale d'évaluation permet de définir un état de conscience particulier, à savoir l'expérience optimale.
Qu'est-ce que vivre, sinon être heureux ? Mais quand et pourquoi sommes-nous heureux ?…

L'état d'esprit de développement, la clé de la réussite !
Durant ses nombreuses années de recherche en psychologie, Carol Dweck a découvert l’existence de deux états d’esprit bien distincts.
Pensez-vous que votre intelligence est une donnée innée, que vous ne pouvez pas vraiment modifier ? Pensez-vous ne pas pouvoir changer les composantes essentielles de votre personnalité ? …

Le cerveau se modifie au fil de notre vie Petit rappel : la façon dont nous pensons, parlons, vivons façonne notre cerveau. Si l'on est toujours focalisé sur les soucis, la colère, l'esprit critique, alors notre cerveau développera les structures neuronales et les dynamiques de l'anxiété, de l'autodénigrement et de la réactivité aux autres. …

Cet ouvrage expose, de manière claire et pédagogique, les fondements de la psychologie positive, discipline qui s’intéresse à la santé, au bien-être et à ce qui rend résilient, heureux et optimiste. …

Voici un livre qui va changer votre vie !
Mihaly Csikszentmihalyi apporte une réponse à la question du bonheur. Des années d'étude l'ont conduit à une conclusion essentielle : c'est en s'impliquant pleinement dans chaque instant que l'on accède à l'harmonie et à la joie. Pour y parvenir, il nous livre les secrets d'un nouvel art de vivre. …

Le thème de l'identité est un des thèmes les plus constants et les plus féconds de la psychologie sociale. Cet ouvrage en propose un inventaire complet en montrant notamment : comment interfèrent des dimensions individuelles, collectives, personnelles et sociales (grâce à l'expérience groupale) ; comment la quête d'identité constitue une des motivations et un des enjeux fondamentaux de la communication. …