Licia Florio - Ciaomondo. Un metodo per bilanciare mente e corpoItaliano | 2022 | 288 pages | ISBN: 8891587524 | EPUB | 5,4 MB
“Non avere paura che si rovini il libro, leggi le pagine, tornaci sopra, rifletti, condividi con le persone i tuoi pensieri, osserva, lascia cadere le lacrime e ridi, perché le parole diventano offuscate e tu sei tu e nulla è più bello di questa possibilità che abbiamo di scoprire la meraviglia che c’è in noi.” Respiro, movimento, meditazione, creatività e condivisione sono i cinque principi attorno ai quali ruota il progetto di Ciaomondo e che scandiscono anche le pagine di questo libro: il primo volume che Licia Florio ha ideato pensando a tutte le persone che fanno parte della community e non solo. L’autrice introduce ogni capitolo condividendo con chi legge le proprie esperienze personali, fatte di scoperte e sperimentazioni, ostacoli, dubbi e rilanci nei quali tutti noi possiamo ritrovarci..