Des conseils et des recettes pour réaliser des produits de soins des cheveux naturels en fonction des besoins dans une démarche écoresponsable. …
Un guide d'automédication simple grâce à une présentation sous forme d'abécédaire des symptômes les plus courants, des formules à commander aux pharmaciens ou à faire soi-même et des avis sur des médicaments d'usage courant tels que l'aspirine, l'Homéoplasmine ou encore l'Alka-Seltzer. …
our se soigner grâce aux plantes : tout pour faire soi-même ses préparations ou pour bien utiliser les médicaments, abécédaire complet des plantes médicinales (propriétés, méthode pour les reconnaître…) et des maux quotidiens. …
21 pains et brioches réalisés avec des ingrédients naturellement sans gluten : farine de riz, de pois chiche, de quinoa… Pain au riz, au sarrasin, au teff…, kouglof, pain d'épices, biscottes, fougasses… Des pains à cuire au four, en machine à pain, en cocotte… toutes les options sont abordées ! Ces recettes ont été mises au point par des auteurs qui suivent le régime sans lait ni gluten, préconisé par le docteur Jean Seignalet. …
Ce guide pratique présente 80 plantes médicinales à cultiver chez soi et livre des conseils pour leur entretien, leur récolte et 160 recettes pour tirer bénéfice de leurs vertus pour la santé et le bien-être. Avec les outils nécessaires, un calendrier des semis et des récoltes ainsi qu'un tableau récapitulatif des indications à connaître pour chaque plante. …
Vous voulez en finir avec les produits chimiques et les emballages qui nuisent à la santé de votre peau et à l’environnement ? Alors sautez le pas et passez aux cosmétiques solides !
Écologiques, naturels, économiques, nomades et riches en principes actifs, ils révolutionnent notre salle de bains et notre façon de consommer les produits de beauté. …
Des conseils et des astuces pour consommer autrement en restaurant ses appareils défectueux. Une sélection des objets les plus courants est proposée ainsi qu'une présentation des réparations les plus fréquentes à faire soi-même et des techniques pour prolonger leur vie. …
Un guide pour soulager les maux du quotidien grâce aux plantes médicinales en confectionnant ses propres remèdes naturels. Il présente les propriétés des principales plantes soignantes ainsi que des conseils pour les récolter, les transformer et les utiliser en fonction de ses besoins. Vingt recettes faciles à réaliser sont proposées : infusions, sirops et autres pastilles. …