Burn Out ce N'est Pas Votre Faute Mais C'est Peut Être Votre Chance Comment L'éviter Comment en Sortir Comment se Reconstruire

Apparue au début des années 1980, l'austérité salariale est désormais un axe majeur des politiques monétaires et budgétaires expansionnistes, ayant pour conséquences une faible inflation, un maintien de taux d'intérêt bas, un accroissement de l'endettement public et une taxation de l'épargne. L'économiste examine les conditions de la fin de cette pratique et envisage ses conséquences sur l'avenir. …

Un anti-manuel de réussite, pour arriver au sommet même en nageant à contre-courant.
Le succès est propre à chacun et à la portée de tous. Moi, je me suis beaucoup plantée. Je me suis mariée, j'ai divorcé (deux fois), j'ai fait des bourdes en plein direct, je suis partie au bout du monde et, de coup de bol en coup de blues, j'ai fini par savoir qui j'étais. …

Un guide pour accompagner la prise de poste, les débuts professionnels et la progression des cadres. Il propose des concepts, des outils, des astuces et des anecdotes afin d'acquérir les bases du management et de communiquer efficacement avec ses équipes. …

La solitude est le mal du siècle et les surdoués, par leur extrême sensibilité, y sont particulièrement exposés. Pour avoir pendant longtemps recueilli leur parole, Monique de Kermadec, psychothérapeute et psychanalyste, est allée au plus près de cette souffrance souvent inavouable. Elle nous invite ici à identifier l'origine de ce sentiment afin de ne plus en souffrir mais, au contraire, d'en faire une force. Car la capacité à être seul est indispensable à la connaissance de soi et donc des autres. …

Des conseils d'hygiène de vie, des méthodes mnémotechniques, des jeux de stimulation de la mémoire et un programme d'entraînement sur trente jours pour améliorer sa capacité de mémorisation. …

Le foie et sa bile ne font pas de bruit mais on en parle beaucoup.
Vous savez à peu près où il se trouve, mais savez-vous à quoi sert votre foie ?
Il n'a pas livré tous ses secrets. Avec un tiers de cellules de plus que votre cerveau, il est l'objet d'innombrables recherches. Il est capable de transformer des déchets en outils les plus précieux pour votre vie.
Avoir un foie qui fonctionne bien est indispensable pour votre santé. …