Cahier dr Good Moins de Viande C'est Bon Pour ma Santé

Découvrez une nouvelle façon de manger sainement avec l’Air Fryer ! …

Des informations sur le fonctionnement des articulations et les facteurs de risque ainsi que sur les différents types d'arthrose selon les articulations atteintes, avec les symptômes associés et l'évolution de la maladie. L'ouvrage est complété de conseils d'hygiène de vie et d'une présentation des traitements existants, allopathiques ou naturels. …

Bienvenue dans le guide gourmand où perdre du poids rime avec plaisir et simplicité ! Ici, pas de privations frustrantes ni de recettes complexes. L'objectif est de t'offrir des plats délicieux, sains, et faciles à préparer pour t'accompagner dans ton parcours vers une meilleure santé, tout en profitant pleinement de chaque repas. …

Dans ce livre, on ne parle pas de « phytothérapie » mais de plantes récoltées à la main, qui sentent fort et bon, et qui soignent. C'est une démarche beaucoup plus hédoniste, sensorielle. Il en découle que l'on peut replacer alors les plantes dans un contexte quotidien : ce n'est plus juste « Je prends ma tisane pour dormir », mais « À chaque situation de la journée je peux recourir aux plantes pour une infusion agréable et qui me fait super-plaisir »…

Une sélection de plus de soixante recettes économiques pour équilibrer ses repas et prendre soin de sa santé. …

Découvrez une nouvelle façon de manger sainement avec l’Air Fryer ! …

Et si vous pouviez savourer des plats croustillants et savoureux tout en perdant du poids et en boostant votre santé ? Imaginez transformer vos plats préférés en délices sains et gourmands grâce à un seul appareil révolutionnaire. Prêt(e) à découvrir comment votre airfryer peut devenir votre allié minceur ultime ? …