Gerald Arcas

Cette méthode propose une aide aux différentes situations de la vie quotidienne pouvant se résoudre, s'améliorer ou s'optimiser grâce à une motivation psychobiologique.
Dans le but de potentialiser nos ressources inconscientes, cette méthode utilise des techniques basées sur des outils de " training mental " tels que la dissociation dans l'espace et dans le temps, la visualisation, la saturation, et la confusion…

La collection de méthode guidée " Par la musique et par la voix " a l'ambition de ne ressembler à aucune autre collection publiée à ce jour. Cette méthode propose une aide aux différentes situations de la vie quotidienne pouvant se résoudre, s'améliorer ou s'optimiser grâce à une motivation psychobiologique.
Dans le but de potentialiser nos ressources inconscientes, cette méthode utilise des techniques basées sur des outils de " training mental " tels que la dissociation dans l'espace et dans le temps, la visualisation, la saturation, et la confusion…

Cette méthode guidée de 80 minutes(voix et musique) est un apprentissage inconscient de l’endormissement de longue durée. Dans une première phase de relaxation neuro-musculaire propice à la "mise en roue libre" du mental, un auto-conditionnement canalise le couple corps-esprit vers le sommeil naturel. Dans une deuxième phase, les techniques verbales et non-verbales de cette méthode originale visent à décaler le fonctionnement imaginaire du cerveau gauche / droit et à effacer un à un les écrans qui vous séparent de la plongée bienfaisante…