Le yogi présente cette discipline qui vise au bien-être et à la santé physique et mentale en rétablissant l'harmonie corporelle ainsi que la circulation énergétique. Il décrit la technique de yoga qu'il a élaborée et qui associe des postures, ou asanas, au contrôle de la respiration, le pranayama. Avec des cours sur plus de 300 semaines. …
Le livre qui va vous parler entre bien d'autres choses : - Des deux récits de la Création qui nous révèlent comment nous avons été conçus à partir de deux ADN - Du fait qu'il n'est pas question de monothéisme dans la Bible - Du nom de Yahweh et des mystères qu'il induit - De la question de savoir si les chérubins d'Ézéchiel étaient bien des anges ou des engins volants clairement identifiés Quant aux chérubins de l'Arche d'Alliance, eux - De l'attirance qu'avaient les Elohim pour les odeurs de la chair cuite - De la question de savoir si les Hébreux constituent vraiment le seul peuple élu …
De nos jours, chaque minute est comptée. Et dans le tourbillon du quotidien, il n’est pas toujours facile de trouver le temps, l’énergie ou la motivation pour concocter de bons repas, surtout quand on revient à la maison, épuisé de sa journée passée au boulot. …
Jérôme Sordello s'appuie sur sa longue expérience en tant que coureur, entraîneur et expert dans des médias spécialisés pour vous proposer un véritable ouvrage de référence, unique en son genre. Son objectif est de regrouper les dernières avancées scientifiques et pratiques pour vous permettre d'optimiser votre entraînement en course à pied, que vous débutiez ou recherchiez la performance. …
Une méthodologie et de nombreux cas pratiques afin de se perfectionner en négociation dans le milieu professionnel. Avec des conseils et des points-clés destinés à maîtriser le processus de la discussion et en améliorer la productivité, augmenter l'aisance relationnelle des échanges, stimuler son sens de la répartie ou encore concrétiser un accord satisfaisant pour chaque parti. …
Un outil de référence qui rassemble des conseils pour gérer son équipe et ses projets, affirmer son leadership et dynamiser sa carrière. Opérationnel, il couvre l'ensemble des thèmes relatifs au management tels que la délégation, la gestion du temps, la négociation ou encore la prise de décision. …
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