la Méthode Simple Pour Maîtriser sa Consommation D'alcool

Ce dossier avait pour but de présenter l’expérience éducative menée par Céline Alvarez et Anna Bisch, qui a été assez maltraitée médiatiquement, soit en parlant de « miracle » sans expliquer quelconque recette de celui-ci, soit en étant critique à outrance en se basant souvent sur quelque chose d’imaginaire qui n’avez rien à voir avec la réalité. Nous avons tenté de répondre à toutes les critiques, expliquer quelques recettes de ces « miracles » et formuler notre critique dans ce dossier. Détrompez-vous concernant le sujet et le pourquoi nous avons fait ce dossier …

Une méthode alliant apprentissage de l'anglais et développement personnel pour gagner confiance en soi et oser parler dans une langue étrangère. …

Enseignante en méditation de pleine conscience, l'auteure propose une méthode en quatre étapes permettant d'apaiser les émotions douloureuses. Avec des témoignages de ses étudiants. …

Trier, simplifier et embellir son intérieur a le pouvoir de rendre heureux. Exemples et illustrations à l'appui, Marie Kondo expose la méthode qui l'a rendue célèbre. En plaçant la joie au cour du rangement, elle nous fait redécouvrir le plaisir que nous procurent certains objets et écarter systématiquement tout ce qui nous encombre. Après les vêtements et les techniques de pliage, la consultante japonaise détaille chaque catégorie de biens qu'il faudra ranger pour que toute la maison soit en ordre …

Chercher un nouveau travail ou continuer de subir les humeurs de son chef ? Déménager ou rester ? S’inscrire à la piscine ou réserver le vendredi soir pour les sorties entre amis ? Poursuivre ou abandonner ce projet ? Des petites aux grandes décisions, nous sommes continuellement à la croisée des chemins. Dites adieu à l’indécision et à l’inaction avec tous les conseils et exercices de ce livre, qui vous aide avec efficacité et bienveillance à comprendre vos envies et besoins profonds pour faire les bons choix. …

Une série d'exercices pour maîtriser la process communication, une technique pour communiquer et agir sans stress, en un mois. …