Perdi Peso

Hai già cambiato innumerevoli volte la tua dieta e le tue abitudini alimentari? Hai provato ogni tipo di sport e seguito consigli di fitness, ma non hai ancora visto risultati a lungo termine? Ne hai abbastanza di dover comprare vestiti nuovi ogni estate perché prendi peso anche solo alla vista di un bicchiere d’acqua? Allora questo libro è esattamente quello di cui hai bisogno! Si tratta di un manuale che contiene consigli utili e fondati a proposito del principio low carb e che ti aiuterà a scoprire come funziona…

Sei milioni di italiani sono grassi ma non lo sanno. Eppure, stando alla bilancia non risultano in sovrappeso, né vestono taglie forti, e non hanno neppure fastidiosi cuscinetti sui fianchi o sulle gambe. Sono "grassi dentro": accumulano il grasso dove non si vede tra gli organi interni dell'addome. In questo libro Nicola Sorrentino ci spiega come individuare e combattere efficacemente il grasso addominale responsabile di molti problemi di salute. Una dieta di 30 giorni con ricette gustose e facili da eseguire vi aiuterà a perdere la pancia e ritrovare il vostro peso forma.

Hai già provato più volte a dimagrire, solo per avere l'ennesimo risultato a breve termine o magari senza aver alcun risultato affatto? In questo caso questo libro è esattamente quello che stavi cercando! I 45 consigli contenuti in questo libro trasformeranno il tuo metabolismo e permetteranno al tuo corpo di bruciare calorie come mai ha fatto prima d'ora, senza fare assurdi digiuni o usare metodi strani. Questo libro no propone l'ennesimo "trucchetto" per perdere peso in una notte, dando per scontato che trucchetti come questo esistano davvero, se perdi peso con metodi del genere, è molto probabile che presto recupererai tutti i chili persi. Se ti è già successo sai di cosa parlo.