Vivre L'instant Présent Avec L'ikigaï

Martine Mingant, "Vivre l'instant avec la méthode Vittoz"  eBooks & eLearning

Posted by TimMa at July 10, 2020
Martine Mingant, "Vivre l'instant avec la méthode Vittoz"

Martine Mingant, "Vivre l'instant avec la méthode Vittoz"
2020 | ISBN: 2212572883 | Français | PDF | 157 pages | 100.3 MB

Difficultés à décider, problèmes de mémoire, de concentration, fatigue, irritabilité, anxiété, stress… Pris dans le quotidien, nous avons parfois l'impression de perdre pied. La méthode Vittoz est une réponse simple et efficace pour reprendre sa vie en main. Fondée sur un ensemble d'exercices, elle prône l'écoute du corps. Que nous dit-il que nous ne prenons pas le temps d'entendre ? Plus la perception de ce qui se passe en nous sera juste, mieux nous pourrons l'apprivoiser. …

Sandra Demontigny, "L'urgence de vivre: Ma vie avec l'Alzheimer précoce"  eBooks & eLearning

Posted by TimMa at June 11, 2020
Sandra Demontigny, "L'urgence de vivre: Ma vie avec l'Alzheimer précoce"

Sandra Demontigny, "L'urgence de vivre: Ma vie avec l'Alzheimer précoce"
2020 | ISBN: 2897058684 | Français | EPUB | 274 pages | 0.8 MB

À 39 ans, Sandra Demontigny apprend qu’elle est atteinte d’une forme précoce et héréditaire de la maladie d’Alzheimer, celle qui a emporté son père à 53 ans. Comment vit-on avec cette épée de Damoclès permanente? Dans L’urgence de vivre, la jeune femme partage avec nous sa vie au jour le jour, ses pensées et ses idées, ses humeurs et son humour, ses souvenirs et ses espérances, sa révolte et son enthousiasme. …
Christiane Larabi, Stéphane Dolly, "Moi et mon enfant intérieur : Mieux vivre aujourd'hui avec les blessures d'hier"

Christiane Larabi, Stéphane Dolly, "Moi et mon enfant intérieur : Mieux vivre aujourd'hui avec les blessures d'hier"
2020 | ISBN: 2729620478 | Français | EPUB | 192 pages | 0.5 MB

Des conseils et des exercices simples pour apprendre à observer ses comportements et ses réactions à travers un retour sur soi et son passé. Prendre en compte cet aspect de la personnalité, appelé enfant intérieur, permet de surmonter les blessures de l'enfance qui influencent les émotions et l'estime de soi de l'adulte. …

Nicole Bordeleau, "Tout passe : comment vivre les changements avec sérénité"  eBooks & eLearning

Posted by TimMa at Dec. 24, 2020
Nicole Bordeleau, "Tout passe : comment vivre les changements avec sérénité"

Nicole Bordeleau, "Tout passe : comment vivre les changements avec sérénité"
2020 | ISBN: 2898260118 | Français | EPUB | 156 pages | 1.4 MB

Comment accueillir avec sérénité le changement dans nos existences ? Dans cet ouvrage tendre et profond, Nicole Bordeleau nous livre des souvenirs personnels, des anecdotes inspirantes et de riches leçons de vie. …

Vivre autrement: Dialogue avec Nicolas Truong - Claire Marin  eBooks & eLearning

Posted by iBooker at Nov. 23, 2021
Vivre autrement: Dialogue avec Nicolas Truong - Claire Marin

Vivre autrement: Dialogue avec Nicolas Truong - Claire Marin
Français | 2021 | ISBN: 281594409X | EPUB | 86 pages | 0.1 MB
Antoine Ouellette, "Musique autiste: Vivre et composer avec le syndrome d'Asperger"

Antoine Ouellette, "Musique autiste: Vivre et composer avec le syndrome d'Asperger"
Triptyque | 2012 | ISBN: 2890317293 | French | EPUB | 304 pages | 0.97 MB

En novembre 2007, l’écrivain et compositeur Antoine Ouellette est dia-gnostiqué Asperger, un syndrome appartenant au spectre autistique. …
Jean-François Vézina, "Apprivoiser son petit dictateur: guide pour vivre en démocratie avec soi"

Jean-François Vézina, "Apprivoiser son petit dictateur: guide pour vivre en démocratie avec soi"
2017 | ISBN: 2761947622 | Français | EPUB | 208 pages | 2.4 MB
Nicole Bordeleau, "Revenir au monde: Vivre au cœur de l'instant présent grâce à la méditation"

Nicole Bordeleau, "Revenir au monde: Vivre au cœur de l'instant présent grâce à la méditation"
l’Homme | 2017 | ISBN: 2761948084 | Français | EPUB | 180 pages | 1.2 MB

«J'ai toujours éprouvé une résistance à l'encontre des formules toutes faites et des gadgets qui promettent un éveil instantané. Je n'ai pas à juger les gens qui ont recours à cela, mais, pour ma part, ce n'est pas ce que je recherchais. Je ne cherchais ni à tout chambarder dans mon existence, ni à me forger une nouvelle identité, ni à renoncer aux doux plaisirs de la vie. Je voulais simplement apprendre à vivre plus consciemment.» …

André Gorz, "Misères du présent, richesse du possible"  eBooks & eLearning

Posted by TimMa at July 2, 2020
André Gorz, "Misères du présent, richesse du possible"

André Gorz, "Misères du présent, richesse du possible"
1997 | ISBN: 2718604514 | Français | EPUB | 229 pages | 0.2 MB

Il faut apprendre à discerner les chances non réalisées qui sommeillent dans les replis du présent. Il faut vouloir s'emparer de ces chances, s'emparer de ce qui change. Il faut oser rompre avec cette société qui meurt et qui ne renaîtra plus. Il faut oser l'Exode. Il faut ne rien attendre des trairements symptomatiques de la " crise ", car il n'y a plus de crise : un nouveau système s'est mis en place qui abolit massivement le " travail ". Il restaure les pires formes de domination, d'asservissement, d'exploitation en contraignant tous à se battre contre tous pour obtenir ce " travail " qu'il abolit. …

L'art d'être un parent présent - Susan Stiffelman  eBooks & eLearning

Posted by Maroutan at July 22, 2019
L'art d'être un parent présent - Susan Stiffelman

L'art d'être un parent présent - Meilleures pratiques pour élever des enfants conscients, confiants et attentionnés - Susan Stiffelman
Français | 2015 | 300 Pages | ISBN: 2896262717 | EPUB | 936 KB

Maintenir un sentiment de paix et déquilibre est un élément clé pour vivre dans linstant présent. Mais notre sérénité peut être mise à rude épreuve lorsque nous devenons parents. Élever des enfants est tout sauf paisible. Ainsi, les principes les plus élevés peuvent se heurter aux réalités quotidiennes de léducation parentale…