Être

Inspirée des anciennes traditions spirituelles d'Orient et des neurosciences, cette méthode s'appuie sur l'interaction étroite entre le corps et l'esprit pour aider chacun à retrouver le bonheur et la santé par la réconciliation de son être. 33 clés sont proposées avec pour chacune une description de son enjeu, des techniques d'accompagnement et un exercice permettant une application au quotidien. …

"Je suis aspie, je n'ai pas choisi de l'être, je suis née ainsi et ça ne me rend pas extraordinaire car je suis loin d'être la seule dans ce cas. Pourtant, sans être exceptionnelle, je ne suis pas comme tout le monde.

Diététique - Que Manger pour Etre Performant ? Manuel Pratique pour le Sport et Votre Bien-Etre
AMPHORA (2007) | ISBN: 2851807285 | French | PDF | 266 Pages | 52,1 Mb

Bien sûr, il ne suffit pas de s'alimenter correctement pour devenir un champion. Mais une éducation nutritionnelle bien comprise permet à chacun de s'épanouir, d'être en bonne santé et d'être plus performant. Dans ce guide pratique et exhaustif entièrement en couleur, Jean-Paul Blanc détaille les possibilités qu'offre la diététique pour le maintien d une bonne condition physique. Il propose une adaptation du mode d'alimentation tout en respectant les goûts et les habitudes de chacun….

L'humanité fait face à de nombreux enjeux : nourrir une population toujours plus importante, répartir les richesses, composer avec le réchauffement climatique, comprendre et accepter l'autre, vivre longtemps et en bonne santé. Notre société est en pleine mutation et, pour que celle-ci soit un succès, nous devons en être les acteurs et réinventer nos vies.
Comment sortir du schéma de la perfection à tout prix ? Comment se nourrir de l'autre afin d'enrichir chaque jour notre existence ? De quelle manière apprendre à s'aimer et à se respecter pour mieux apprécier le monde ? …

Des réponses aux questions existentielles afin d'intégrer une nouvelle manière de vivre les défis de l'incarnation. L'auteure propose des exercices d'observation de soi et des activités créatrices pour décrypter les mécanismes inconscients qui régissent le quotidien et se défaire des sentiments de rejet, d'abandon, de trahison, d'injustice ou d'humiliation. …

" L'essence de l'homme se détermine à partir de la vérité de l'être, laquelle se déploie en son essence du fait de l'être lui-même.
" Ce que tente de faire le traité intitulé Etre et Temps, c'est de partir de la vérité de l'être - et non plus de la vérité de l'étant - pour déterminer l'essence de l'homme en ne la demandant à rien d'autre qu'à sa relation à l'être et pour concevoir en son tréfonds l'essence de l'homme, elle-même désignée comme Da - sein au sens clairement fixé à ce terme. …