Fitness Senioren
Wand Pilates für Senioren eBooks & eLearning
Posted by TiranaDok at Dec. 11, 2023
Wand Pilates für Senioren: Entdecken Sie die Freude an der Bewegung wieder und werden Sie mit sanften Übungen zur Verbesserung von Beweglichkeit und Gleichgewicht wieder unabhängig (German Edition) by Alessandro Villanucci
German | 2023 | ISBN: N/A | ASIN: B0CBCZH9V7 | 101 pages | PDF | 8.81 Mb
German | 2023 | ISBN: N/A | ASIN: B0CBCZH9V7 | 101 pages | PDF | 8.81 Mb
Stuhl-Yoga für Senioren (German Edition) eBooks & eLearning
Posted by TiranaDok at March 10, 2024
Stuhl-Yoga für Senioren: Revitalisieren Sie Ihre goldenen Jahre mit Stuhl Yoga durch eine Sammlung von sanften Übungen für Gleichgewicht, Körperhaltung, Mobilität und Kraft (German Edition) by Mia Wellspring
German | February 14, 2024 | ISBN: N/A | ASIN: B0CVQT54KP | 205 pages | EPUB | 36 Mb
German | February 14, 2024 | ISBN: N/A | ASIN: B0CVQT54KP | 205 pages | EPUB | 36 Mb
Einfaches Stuhl-Yoga für Senioren zum Abnehmen (German Edition) eBooks & eLearning
Posted by TiranaDok at June 22, 2024
Einfaches Stuhl-Yoga für Senioren zum Abnehmen: Superleichtes 30-Tage-Programm + Videos für schonende Übungen zum Schlanker- und Stärkerwerden in nur 7 … / ideal für Einsteiger (German Edition) by Alena P. Brehme
German | October 5, 2023 | ISBN: N/A | ASIN: B0CKM4ZBMY | PDF | 1.21 Mb
German | October 5, 2023 | ISBN: N/A | ASIN: B0CKM4ZBMY | PDF | 1.21 Mb
Einfaches Stuhl-Yoga für Senioren zum Abnehmen (German Edition) eBooks & eLearning
Posted by TiranaDok at June 22, 2024
Einfaches Stuhl-Yoga für Senioren zum Abnehmen: Superleichtes 30-Tage-Programm + Videos für schonende Übungen zum Schlanker- und Stärkerwerden in nur 7 … / ideal für Einsteiger (German Edition) by Alena P. Brehme
German | October 5, 2023 | ISBN: N/A | ASIN: B0CKM4ZBMY | PDF | 1.21 Mb
German | October 5, 2023 | ISBN: N/A | ASIN: B0CKM4ZBMY | PDF | 1.21 Mb
Einfaches Stuhl-Yoga für Senioren zum Abnehmen (German Edition) eBooks & eLearning
Posted by TiranaDok at June 22, 2024
Einfaches Stuhl-Yoga für Senioren zum Abnehmen: Superleichtes 30-Tage-Programm + Videos für schonende Übungen zum Schlanker- und Stärkerwerden in nur 7 … / ideal für Einsteiger (German Edition) by Alena P. Brehme
German | October 5, 2023 | ISBN: N/A | ASIN: B0CKM4ZBMY | PDF | 1.21 Mb
German | October 5, 2023 | ISBN: N/A | ASIN: B0CKM4ZBMY | PDF | 1.21 Mb
Die Muskeltraining Bibel für Senioren: [5 Bücher in 1] eBooks & eLearning
Posted by TiranaDok at Dec. 19, 2023
![Die Muskeltraining Bibel für Senioren: [5 Bücher in 1]](https://pixhost.icu/avaxhome/39/42/00a64239_medium.jpg)
Die Muskeltraining Bibel für Senioren: [5 Bücher in 1] Der vollständige Leitfaden mit über 125 Übungen für Stretching, Stuhl-Yoga, Muskeltraining und Gleichgewichtsübungen (German Edition) by Dorian Ritter
German | 2023 | ISBN: N/A | ASIN: B0C3R17K4L | 215 pages | EPUB | 12 Mb
German | 2023 | ISBN: N/A | ASIN: B0C3R17K4L | 215 pages | EPUB | 12 Mb
7-Minuten Stuhl-Yoga für Senioren Über 60 eBooks & eLearning
Posted by TiranaDok at Dec. 4, 2023
7-Minuten Stuhl-Yoga für Senioren Über 60: Über 70 einfache Stuhl-Yoga-Stellungen und Dehnungsübungen mit einem 9-Tage-Trainingsplan zur Verbesserung von … und Körperhaltung (German Edition) by Dorian Ritter
German | 2023 | ISBN: N/A | ASIN: B0C34BMNMX | 103 pages | EPUB | 4.63 Mb
German | 2023 | ISBN: N/A | ASIN: B0C34BMNMX | 103 pages | EPUB | 4.63 Mb
Trainer-Manual - Aktiv und sicher durchs Leben mit dem LiFE Programm: Evidenzbasierte Sturzprophylaxe für Senioren eBooks & eLearning
Posted by AvaxGenius at Oct. 2, 2018
Trainer-Manual - Aktiv und sicher durchs Leben mit dem LiFE Programm: Evidenzbasierte Sturzprophylaxe für Senioren by Lindy Clemson
German | PDF,EPUB | 2018 (2019 Edition) | 124 Pages | ISBN : 3662575817 | 3.83 MB
Auf Zehenspitzen die Zähne putzen, auf einem Bein die Haare kämmen, auf den Fersen in die Küche gehen – zeigen Sie Senioren, wie der Alltag zum Fitness-Studio wird! Als Therapeuten oder Trainer können Sie mit dem LiFE Programm (LiFE= Lifestyle-integrated Functional Exercise), entwickelt an der University of Sydney, das Sturzrisiko älterer Menschen nachweislich verringern. Mit gezielten Übungen können Muskelkraft und Gleichgewicht verbessert, sowie die körperliche Aktivität erhöht werden.
Android Smartphones und Tablets für Senioren für Dummies eBooks & eLearning
Posted by IrGens at July 20, 2022
Android Smartphones und Tablets für Senioren für Dummies von Sandra Weber
Deutsch | 6. Juli 2022 | ISBN: 3527719768 | True EPUB | 368 Seiten | 84.4 MB
Deutsch | 6. Juli 2022 | ISBN: 3527719768 | True EPUB | 368 Seiten | 84.4 MB
Geniale Apps fur Senioren - Stephan Wiesend eBooks & eLearning
Posted by sammoh at Oct. 16, 2022
Geniale Apps für Senioren: Apps installieren und verwalten - für iPhone & Android - neue Anwendungen für Ihr Smartphone:
Deutsch | ISBN: 3747104290 | 176 pages | 2019 | True Epub | 21.02 MB
Deutsch | ISBN: 3747104290 | 176 pages | 2019 | True Epub | 21.02 MB