Jean Soulard, Benoît Lamarche, "PLe soulard des sportifs : Plaisirs gourmands et nutrition sportive : 100 recettes - 100 pages d'information sur la nutrition"
French | ISBN: 2897054069 | 29 mars 2016 | EPUB | 256 pages | 53.59 MB
Ce livre est le fruit d'une belle rencontre: celle d'un grand chef, sportif récréatif depuis toujours, Jean Soulard, et d'un olympien détenteur d'un doctorat en physiologie et chercheur en nutrition, Benoît Lamarche. Tous deux partagent une même vision: manger c'est faire le plein d'énergie pour bouger, courir, danser, skier, ou faire de la randonnée, mais c'est aussi profiter des plaisirs gourmands!