Science et Sport

Description des principaux mécanismes biologiques et psychologiques qui caractérisent la motivation ainsi que des formes qu'elle peut prendre, de la détermination au découragement. L'ouvrage démontre qu'une pédagogie centrée sur la valorisation et l'orientation est plus efficace qu'une pédagogie de stricte évaluation, et donne un panorama des nouvelles théories telles que l'autoefficacité. …

En conformité avec le programme du DFASM (diplôme de formation approfondie en sciences médicales) et les épreuves classantes nationales, l'ouvrage présente les connaissances fondamentales liées à l'activité physique et sportive comme facteur de santé. Avec soixante questions isolées pour évaluer ses connaissances. …

Si malgré les régimes, vous bataillez depuis des années avec vos kilos, le moment est venu de comprendre pourquoi. Et d'agir définitivement.
Depuis des décennies, les autorités sanitaires ne cessent de nous marteler que pour perdre du poids, nous devons manger moins, moins de gras et faire plus de sport. Et pourtant, les chiffres de l'obésité n'ont jamais été aussi désastreux : plus de 54 % des Français et plus de 64 % des Canadiens, pour ne citer qu'eux, sont aujourd'hui en surpoids ou obèses ! …

Qui est Didier Raoult ? Que pense-t-il vraiment ? Pourquoi ce grand infectiologue, auteur de nombreuses découvertes, irrite-t-il autant les autorités politiques, sanitaires, et nombre de ses confrères ? Dans ce livre, dense, fort, personnel, le professeur Raoult éclaire toute sa démarche, au-delà de l’actuelle controverse autour de l’hydroxychloroquine et du Covid-19. Ce défenseur acharné du progrès scientifique donne sa vision de ce que doit être la médecine et la recherche. …

Parce qu’il accepte la réversibilité (« les gagnants seront les perdants ») l’esprit du sport confine à l’esprit du don et du jeu. C’est pour autant que l’autre, le rival – soi-même parfois – pousse à se surpasser qu’il permet d’accéder à un état de grâce et qu’on devient pour cela son ami. Grâce à la part de jeu qui en est indissociable, le sport s’apparente au don et suscite un adonnement partagé. …

« L’homme de Néandertal était petit, râblé, puissant. On le voit bien meilleur boxeur et catcheur, quand les premiers Homo sapiens étaient certainement plus forts à la course à pied. Ce serait drôle de voir leurs différentes qualités sportives si vous les mettiez tous les deux sur un stade ! »
Comment s’est opéré le passage de la quadrupédie à la bipédie ? Qu’appelle-t-on chez les sportifs le syndrome de Lucy ? Quand l’homme a-t-il développé sa capacité à jouer ? …

Les auteurs synthétisent et vulgarisent les découvertes récentes en matière d'endurance et donnent des conseils pour l'entraînement ainsi que la pratique des marathoniens, des triathlètes, des traileurs, des cyclistes, entre autres. Leurs propos sont complétés par des témoignages de sportifs de haut niveau parmi lesquels Eric Leblacher, Erik Clavery, Patrick Bringer et Maryline Nakache. …

Les auteurs synthétisent et vulgarisent les découvertes récentes en matière d'endurance et donnent des conseils pour l'entraînement ainsi que la pratique des marathoniens, des triathlètes, des traileurs, des cyclistes, entre autres. Leurs propos sont complétés par des témoignages de sportifs de haut niveau parmi lesquels Eric Leblacher, Erik Clavery, Patrick Bringer et Maryline Nakache. …