Susan Nolen Hoeksema – Donne Che Pensano Tropp
Susan Nolen-Hoeksema - Donne che pensano troppo eBooks & eLearning
Posted by Karabas91 at March 2, 2023
Susan Nolen-Hoeksema - Donne che pensano troppo
Italiano | 2023 | 318 pages | ASIN: B0B14PTNP2 | EPUB | 2 MB
«Il mio cervello non si ferma mai.» Quante volte lo abbiamo detto o sentito dire? Molte donne conoscono fin troppo bene la sensazione di sentirsi soffocare da pensieri, emozioni, preoccupazioni che si accavallano fuori controllo. Che cosa sto facendo della mia vita? Cosa pensano gli altri di me? Perché non sono soddisfatta? Sarò abbastanza in gamba? Il mio compagno è ancora interessato a me? Perché mio figlio mi risponde male? Perché mi sento così frustrata e ansiosa? Pensare troppo – ruminazione è il termine corretto – è in effetti prevalentemente una tendenza femminile. Un’abitudine, o meglio una trappola, che come sappiamo non contribuisce a risolvere i problemi, anzi tiene la mente avviluppata in un circolo vizioso. Con conseguenze deleterie sull’umore, l’energia vitale, i rapporti interpersonali e persino la salute..
Susan Nolen-Hoeksema, "Ces femmes qui souffrent en silence" eBooks & eLearning
Posted by TimMa at Nov. 26, 2020
Susan Nolen-Hoeksema, "Ces femmes qui souffrent en silence"
2020 | ASIN: B084G3L34N | Français | EPUB | 304 pages | 0.3 MB
2020 | ASIN: B084G3L34N | Français | EPUB | 304 pages | 0.3 MB
Après le succès de Ces femmes qui pensent trop, Dr Susan Nolen publie un nouvel ouvrage, fruit de nombreuses années de recherches, sur la façon dont les femmes gèrent la pression accrue qu'elles subissent au quotidien.
Concernées de plein fouet par la charge mentale, celles-ci sont nombreuses à souffrir en silence d'alcoolisme, de troubles du comportement alimentaire et de dépression chronique. …
Susan Nolen-Hoeksema, "Ces femmes qui pensent trop : Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie" eBooks & eLearning
Posted by TimMa at Jan. 7, 2022
Susan Nolen-Hoeksema, "Ces femmes qui pensent trop : Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie"
2018 | ISBN: B07CKXQBTW | Français | EPUB | 289 pages | 0.5 MB
2018 | ISBN: B07CKXQBTW | Français | EPUB | 289 pages | 0.5 MB
Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit ?
Vous êtes certainement une overthinker, une personne qui ressasse pendant des heures des pensées, des expériences et des sentiments négatifs. Ces prises de tête sont souvent sources de tristesse, de colère, d'anxiété et de dépression.
Sortez de la boucle infernale et retrouvez sérénité et joie de vivre ! …
Susan Nolen-Hoeksema, "Ces femmes qui pensent trop: Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie" eBooks & eLearning
Posted by TimMa at Oct. 22, 2024
Susan Nolen-Hoeksema, "Ces femmes qui pensent trop: Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie"
2024 | ASIN: B0D7D3FDS1 | Français | MP3@128 kbps | 7 hrs 01 mins | 385.7 MB
2024 | ASIN: B0D7D3FDS1 | Français | MP3@128 kbps | 7 hrs 01 mins | 385.7 MB
En se fondant sur des témoignages, l'auteure, chercheuse en psychologie, analyse le phénomène d'overthinking et pourquoi tant de femmes en sont victimes. Elle livre des méthodes pour en sortir et retrouver apaisement et sérénité. …
Tamu Thomas - Donne che lavorano troppo eBooks & eLearning
Posted by Karabas91 at March 15, 2024
Tamu Thomas - Donne che lavorano troppo
Italiano | 2024 | 352 pages | ISBN: 8893236575 | EPUB | 1,2 MB
Per le donne, il lavoro non è confinato al posto di lavoro. A casa vi è un ulteriore carico di lavoro (anche se spesso non lo consideriamo tale) che continua a ricadere su di loro, che si tratti di occuparsi dei figli, prendersi cura dei genitori anziani o semplicemente assumere le redini della gestione della casa. Nonostante sia stato avviato un dibattito pubblico e si stiano facendo dei passi in avanti in termini di riconoscimenti culturali e politici, la nostra società non è ancora pienamente consapevole delle dinamiche che determinano una situazione di disparità talmente acquisita da essere diventata pressoché strutturale. Le donne stesse non ne sono ancora pienamente consapevoli. Sono state condizionate a credere che il loro valore risieda in ciò che fanno piuttosto che in quello che sono..
Monica Calcagni - Cose da donne che anche gli uomini dovrebbero sapere eBooks & eLearning
Posted by Karabas91 at Oct. 25, 2022
Monica Calcagni - Cose da donne che anche gli uomini dovrebbero sapere
Italiano | 2022 | 340 pages | ISBN: 8820074087 | EPUB | 0,6 MB
Alcune di noi potrebbero pensare che sulla salute femminile sia stato ormai scritto e detto di tutto. Che non esistano più falsi miti o credenze errate. Ma in realtà è esattamente il contrario: ancora oggi abbiamo moltissime false convinzioni. E nessuno riesce a spiegarlo meglio di Monica Calcagni, la ginecologa più famosa del web. Tutti i giorni, sui social e nel suo studio, la dottoressa Calcagni si trova a rispondere a domande incredibilmente fantasiose sul corpo delle donne. È vero che il seno crescerà di più se lo massaggio quotidianamente? Posso fare il bagno quando ho le mestruazioni? Se non raggiungo l’orgasmo posso comunque restare incinta? Vere e proprie domande «aliene» che testimoniano la grande disinformazione che circola online e non solo. Per questo la dottoressa Calcagni ha deciso di scendere in campo e scrivere questo libro: un vero e proprio manuale per imparare a conoscere il proprio corpo e combattere tutti i tabù sulla salute femminile. Con le uniche armi che un medico ha a disposizione: la competenza, la pazienza e un pizzico di ironia.
Susan Sontag - Sulle donne eBooks & eLearning
Posted by Karabas91 at May 28, 2024
Susan Sontag - Sulle donne
Italiano | 2024 | 216 pages | ISBN: 8806260588 | EPUB | 0,4 MB
«Se le donne cambieranno, gli uomini saranno costretti a cambiare. Ma non lo faranno senza opporre una considerevole resistenza. Nessuna classe dominante ha mai abdicato ai propri privilegi senza lottare». Uguaglianza, bellezza, invecchiamento, sessualità, fascismo. Ancora attualissimi, i saggi sulle donne di una delle pensatrici più formidabili, originali e influenti del Novecento sono una chiave irrinunciabile per comprendere la modernità. «Le idee più interessanti sono le eresie», scriveva Sontag e i testi qui raccolti ne sono la dimostrazione. “Sulle donne” riunisce per la prima volta i pezzi più importanti sulla questione femminile pubblicati da Sontag tra il 1972 e il 1975. Pagine seminali con le quali Sontag, come dice Benedetta Tobagi nella prefazione, «dimostra una capacità critica che combina le qualità di una mente affilata e l’attitudine caratteriale a essere sempre e comunque una “scrittrice antagonistica, una scrittrice polemica”».
Susan Sontag - Sulle donne eBooks & eLearning
Posted by Karabas91 at May 28, 2024
Susan Sontag - Sulle donne
Italiano | 2024 | 216 pages | ISBN: 8806260588 | EPUB | 0,4 MB
«Se le donne cambieranno, gli uomini saranno costretti a cambiare. Ma non lo faranno senza opporre una considerevole resistenza. Nessuna classe dominante ha mai abdicato ai propri privilegi senza lottare». Uguaglianza, bellezza, invecchiamento, sessualità, fascismo. Ancora attualissimi, i saggi sulle donne di una delle pensatrici più formidabili, originali e influenti del Novecento sono una chiave irrinunciabile per comprendere la modernità. «Le idee più interessanti sono le eresie», scriveva Sontag e i testi qui raccolti ne sono la dimostrazione. “Sulle donne” riunisce per la prima volta i pezzi più importanti sulla questione femminile pubblicati da Sontag tra il 1972 e il 1975. Pagine seminali con le quali Sontag, come dice Benedetta Tobagi nella prefazione, «dimostra una capacità critica che combina le qualità di una mente affilata e l’attitudine caratteriale a essere sempre e comunque una “scrittrice antagonistica, una scrittrice polemica”».
Susan Sontag - Sulle donne eBooks & eLearning
Posted by Karabas91 at May 28, 2024
Susan Sontag - Sulle donne
Italiano | 2024 | 216 pages | ISBN: 8806260588 | EPUB | 0,4 MB
«Se le donne cambieranno, gli uomini saranno costretti a cambiare. Ma non lo faranno senza opporre una considerevole resistenza. Nessuna classe dominante ha mai abdicato ai propri privilegi senza lottare». Uguaglianza, bellezza, invecchiamento, sessualità, fascismo. Ancora attualissimi, i saggi sulle donne di una delle pensatrici più formidabili, originali e influenti del Novecento sono una chiave irrinunciabile per comprendere la modernità. «Le idee più interessanti sono le eresie», scriveva Sontag e i testi qui raccolti ne sono la dimostrazione. “Sulle donne” riunisce per la prima volta i pezzi più importanti sulla questione femminile pubblicati da Sontag tra il 1972 e il 1975. Pagine seminali con le quali Sontag, come dice Benedetta Tobagi nella prefazione, «dimostra una capacità critica che combina le qualità di una mente affilata e l’attitudine caratteriale a essere sempre e comunque una “scrittrice antagonistica, una scrittrice polemica”».
Umberto Curi - Film che pensano eBooks & eLearning
Posted by Karabas91 at Feb. 11, 2021
Umberto Curi - Film che pensano
Italiano | 2020 | 592 pages | ISBN: 8857569802 | EPUB | 0,7 MB
Per quali ragioni il filosofo che lavori sul cinema è tuttora considerato poco "serio", alla stregua del dilettante perditempo o del chierico infedele? E per quali ragioni, almeno in Italia, è ancora tenacemente presente la convinzione che, per quanto ci si possa sforzare di congiungerli, cinema e filosofia restino due ambiti irrevocabilmente distinti? Questo libro risponde a tali interrogativi, ritraendo un quadro variegato e stimolante della natura evocativa del cinema. La prima parte del testo approfondisce le molte e decisive questioni attinenti alle peculiarità del cinema, nel contesto della tradizione filosofica occidentale da Aristotele a Heidegger..