Guide de poche de l'index glycémique (IG) - Pierre NysFrançais | 2022 | ASIN: B09GF6J7TP | EPUB | 214 pages | 1.5 MB
L’IG aide à contrôler l’impact de l’alimentation sur votre santé et votre silhouette. Avec les aliments à IG bas, vous perdez du poids et préservez votre santé. Mais méfiez-vous de ceux à IG élevé qui facilitent le stockage et perturbent tous nos organes et nos grands mécanismes de santé.