Le citron, l'orange, le pamplemousse et les autres agrumes ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : Pour votre santé : purifier le foie, trouver le sommeil, solidifier os et dents, renforcer votre système immunitaire, lutter contre l'hypertension, l'infertilité… Pour votre beauté : assouplir votre peau, mincir, embellir vos cheveux, fortifier vos ongles… A la maison : dégraisser, détacher, désinfecter, lutter contre les mites…
Oui, les agrumes possèdent des vertus thérapeutiques! Dans ce livre, lSylvie Haineault nous donne une multitude de renseignements pour tirer profit de ce que ces fruits nous offrent en richesses et en bienfaits. Vous y apprendrez une foule de choses concernant les agrumes les plus répandus, soit le citron, la lime, le pamplemousse, la clémentine et l'orange, et vous découvrirez quelques fruits aussi exotiques que rafraîchissants, comme le tangelo et le kumquat. Leurs éléments nutritifs en font des produits très utiles en phytothérapie et en aromathérapie pour le traitement de nombreuses maladies.
Une présentation des 30 arbres fruitiers les plus faciles à cultiver, avec, fiche par fiche, les conseils de plantation, de taille et de récolte. Une introduction détaille les besoins des espèces fruitières, les différentes formes et donne les conseils pratiques généraux de culture. Pour chaque espèce, le choix des meilleures variétés.
Alliez le plaisir de la dégustation et la recherche du bien-être !
Les tisanes présentent de nombreux atouts pour les femmes d’aujourd’hui : 100 % naturelles, à 0 calorie, elles offrent des saveurs variées, en plus de leur action sur le bien-être et la beauté. …
Après une partie technique consacrée au matériel, aux ustensiles, aux conseils et aux astuces pour réussir ses conserves en utilisant différents procédés (stérilisation, lactofermentation, vinaigre ou huile), plus de 140 recettes classées par thèmes, de l'apéritif au dessert. …