Ali Abdaal

Pensiamo che la produttività sia una questione di duro lavoro e di disciplina e che la strada verso il successo sia costellata di infinite frustrazioni e fatiche. E se ci fosse un altro modo per conseguire i nostri obiettivi? Il dottor Ali Abdaal, punto di riferimento a livello mondiale per l’efficienza e la produttività, ha ideato un percorso più semplice e soddisfacente. Basandosi su decenni di ricerca psicologica, ha scoperto che il segreto non è esaurirsi, ma applicare la «Feel-Good Productivity»: sentirsi bene ed essere felici quando si lavora aumenta l’efficienza e libera il tempo per fare le cose che amiamo di più. In questo libro rivoluzionario, Abdaal rivela come la scienza della produttività e del benessere può trasformare la nostra vita..

Être productif ne veut pas dire d’en faire toujours plus. Ali Abdaal en sait quelque chose, lui qui a travaillé avec acharnement pendant ses études de médecine, jusqu’à ne plus y arriver… En s’appuyant sur des recherches en psychologie et en neurosciences, il a découvert que le secret de l’efficacité et du succès n’était pas de surproduire, mais de cultiver le sentiment de bien-être, afin de modifier notre façon de penser et d’agir.

Learn to edit like popular influencers using Capcut.

Step by Step Mastery of YouTube Video Editing in Pr/Ae For Career Development This Month. (Basic and Advanced Skills)

The secret to productivity isn't discipline. It's joy.

After Effects from scratch, beginner navigation and complete breakdown of viral animations

The Ancient Stoic philosophers had solutions for the problems we face today. The founders of Cognitive Behavioural Therapy were influenced by the words of Epictetus, a former slave who became a philosophy lecturer on the streets of Rome over 2,000 years ago. In this course Ali Abdaal and Sam Ahmed, The Stoic Teacher, teach you how to apply Stoic principles to your daily life to live happier, healthier lives.