En évoluant, notre cerveau a développé de puissants outils pour faire face aux menaces et au danger, mais face au stress moderne, comme une trop grande quantité d'information, des soucis financiers et des conflits interpersonnels, nos réflexes de survie peuvent nous faire plus de mal que de bien. Pour nous aider à adapter notre système nerveux aux défis du monde d'aujourd'hui, le Dr Rick Hanson, neuropsychologue, nous présente Un cerveau en santé. …
Grâce à ce bestseller mondial, apprenez à dessiner en exploitant votre hémisphère droit !
Que vous pensiez n’avoir guère de talent, que vous soyez un artiste professionnel ou que le dessin soit pour vous un simple hobby, ce livre vous fera prendre confiance en vos capacités et approfondira votre perception artistique, de même qu’il vous encouragera à développer une nouvelle appréhension du monde qui vous entoure. …
Il est souvent dit que "l'intestin est un 2ème cerveau", en raison de sa richesse en neurones. Mais c'est une considération purement anatomique, car d'un point de vue fonctionnel, le cerveau et son fonctionnement harmonieux sont sous l'influence de l'intestin. La vision physiologique renverse donc cette vision devenue classique et amène à voir le cerveau comme un "deuxième intestin". Depuis une dizaine d'années, nous savons que le monde bactérien de la mère va conditionner et influencer le développement neuronal de l'enfant. …
Vous trouverez dans Reprogrammez votre cerveau avec la PNL tous les outils de Programmation Neurolinguistique qui vous aideront à comprendre comment fonctionne votre cerveau et celui d’autrui. Ils vous offriront de nouvelles capacitñes pour atteindre l’excellence personnel et professionnelle. La Programmation Neurolinguistique (PNL) vous offre les instruments et techniques pour vous aider à …
Une présentation des dernières découvertes récentes sur le cerveau par des spécialistes en psychiatrie et en neurologie qui démontrent la capacité du système nerveux central à se reconstituer ou à entrer en résonance avec autrui. …
Guide des ingrédients bénéfiques pour le cerveau avec une quarantaine de recettes mises au point par la biochimiste et le chef cuisinier. Leur propos repose sur des études concernant le stress oxydatif et les parades alimentaires pour en contrer les effets sur les performances et le vieillissement du cerveau. …
Le psychologue décrit le rôle fondamental du cerveau droit dans les processus relationnels, d'attachement, de communication, de régulation des émotions tout au long de la vie mais aussi dans la psychothérapie. L'imagerie cérébrale et la neurogénétique permettent de montrer l'importance de la communication inconsciente dans le processus de guérison. …
Le psychiatre explique les fondements de son approche du cerveau, fondée sur la capacité qu'a celui-ci de donner une représentation positive de la réalité. Il montre que la maladie mentale est une atteinte à cette capacité, qui, en contraignant le psychisme à se confronter à la réalité, provoque son effondrement. …