Exercices Pour Perdre du Poids

Les régimes, vous connaissez. Ce qu'il faut manger, ce qu'il faut éviter, les recommandations d'usage, les produits miracles et les cures en sept jours. Alors pourquoi est-ce que ça ne marche jamais ? Pourquoi les kilos perdus reviennent-ils aussi vite ? …

Le livre pour maigrir et perdre du poids pour toujours.
Un ebook pour vous permettre d'obtenir un ventre plat.
Perdre du ventre n'est pas une chose facile. Surtout que l'on peut entendre tout et n'importe quoi sur internet. J'ai vécu cela moi même après une grossesse et je voulais aider d'autres femmes. Dans ce livre, je vous donne mes conseils pour perdre du poids et de la graisse et retrouvée votre ventre plat. …

Le jeûne a le vent en poupe. On lui confère des pouvoirs de guérison, de régénération, de rajeunissement. La communauté médicale est très sceptique, surtout en France. Elle considère cette discipline comme inutile, voire dangereuse. Mais qu’en est-il réellement ? Le jeûne thérapeutique est-il une réalité ou un fantasme ? Y-a-t-il des dangers à s’abstenir de nourriture ? …

Un kinésithérapeute propose des clés pour en finir avec les douleurs diverses provoquées par la sédentarité et retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique : quarante exercices pour bouger correctement et un programme de fitness de huit semaines pour perdre du poids et se remettre au sport. Ses explications illustrées permettent de comprendre le fonctionnement du corps humain. …

Une méthode pour maigrir sans faire de régime grâce à l'autohypnose. L'auteur propose également des exercices pour dépasser ses blocages, agir sur ses émotions, acquérir de bons réflexes, arrêter le sucre, se lancer dans un jeûne intermittent, entre autres. …