Un guide pour choisir les huiles essentielles à incorporer à l'huile de massage et acquérir les gestes techniques correspondant à la zone du corps et aux soins visés : détente, traitement de l'anxiété, de la boulimie, des chocs émotionnels, de l'insomnie, etc. …
Retrouver la joie, le discernement, calmer le mental, renouer avec le plaisir, la créativité, augmenter son intuition, accompagner les deuils, se libérer de la peur de manquer, travailler sur nos mémoires anciennes, sortir des hésitations et savoir décider, explorer son leadership…
De nombreux massages à faire avec des huiles essentielles pour lutter contre le mal de tête, la cellulite, le rhume, la fatigue ou encore le stress, à destination des personnes de tous âges, du bébé au senior. …
Des conseils pratiques et des exercices pour associer aromathérapie et réflexologie palmaire et plantaire. L'ouvrage présente 38 huiles essentielles, comme le niaouli, le genévrier et la rose de Damas, utilisables pour la stimulation des points vitaux et propose des traitements pour 120 maux : eczéma, arthrose, trous de mémoire, sclérose en plaques, pancréatite, spasmophilie, tabagisme, etc. …
Relaxation, soin de la peau, fatigue, système immunitaire, une introduction aux huiles essentielles pour apprendre leur mode d'action et savoir les utiliser en toute sécurité. Avec une présentation de vingt huiles essentielles et leur utilisation thérapeutique (soulager les douleurs, résister aux infections, améliorer les fonctions digestives, etc.)…
On ne guérit pas toujours facilement du Covid. Ni rapidement. 10 à 20 % des patients développent un Covid-long, c’est-à-dire des symptômes pouvant durer des mois. Y compris les enfants ! Ce guide très pratique accompagne au quotidien les malades, avec ou sans traitement. …
Votre enfant ne tient pas en place ? À l'école il est souvent distrait et à la maison il saute d'un jeu à l'autre sans rien terminer ? Vous n'arrivez pas à canaliser toute cette énergie et vous vous sentez démuni ? …
Tout le monde a entendu parler des huiles essentielles, mais peu savent les utiliser. Avec cette véritable bible de l'aromathérapie, best-seller dans le monde entier, vous allez devenir incollable sur le sujet. L'auteur, australienne, a consacré sa vie aux plantes et vous invite tout d'abord à rencontrer le bon génie des huiles essentielles. Après leurs propriétés et quelques mises en garde, vous vous plongez dans les remèdes de A à Z. Huile de menthe, de manuka, de poivre ou de ravensare…
À l'intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d'orchestre : le nerf vague.
De son bon fonctionnement dépendent notre équilibre émotionnel, notre rythme cardiaque, notre digestion, notre immunité et bien d'autres fonctions qui conditionnent notre santé. …