Vous aimeriez aider votre enfant à être mieux dans sa peau, plus à l’aise en classe et dans la cour de récréation ? L’EFT (technique de libération émotionnelle) est une méthode simple et ludique particulièrement adaptée pour les enfants, qui va vous aider à accompagner le développement émotionnel de votre enfant, de sa naissance à l’adolescence, et l’encourager, petit à petit, à se construire. …
Le spécialiste français de l’EFT vous livre ses secrets pour une pratique effi cace. Contre l’anxiété, les phobies, le stress, le trac et les douleurs physiques, l’EFT peut faire la différence et changer votre vie. Le principe de base est simple_: des stimulations avec le bout des doigts sur des points spécifi ques du corps, tout en maintenant votre attention sur ce qui vous dérange (émotion diffi cile, douleur, souvenir désagréable, etc.)…
Pour les nuls est à l'origine une collection de manuels informatiques, publiés aux États-Unis par les éditions IDG Books, ayant pour ambition de répondre aux questions des utilisateurs peu expérimentés.
La collection a ensuite élargi ses thématiques pour proposer des ouvrages de vulgarisation sur tous les sujets. …