Sharon Waxman’

Fitness instructor Sharon Mann brings home a workout designed to keep the body in shape by offering over 430 hours of fitness routines and 1000 variations to choose from in this interactive exercise video. With four preprogrammed workouts including: "Body Sculpt Workout," "Cardio Knock-You-Out," "Core Training Workout," and "Athletic Training Workout," and a wide array of options designed to allow viewers to personalize their exercise regiment, the goal of Mann's video is to keep your body moving and always try for something new.

Per Lilian, Dan era molto più di un marito: era anche il suo migliore amico. La sua morte è stata così improvvisa che non ha neanche avuto il tempo di salutarlo. Adesso, tre anni dopo, forse il dolore sta cedendo il passo al ricordo, e Lilian riesce a far funzionare di nuovo la sua vita: due bambine, una sorella che sa sempre come farla ridere, e il suo lavoro di illustratrice. Eppure quel senso di vuoto resta il suo compagno più fedele. Almeno finché la casa editrice per cui lavora non la spedisce a fare un corso di orticoltura e giardinaggio per un'enciclopedia illustrata… Per la prima volta da quando Dan non c'è più, Lili si sentirà sbocciare di nuovo, proprio come i fagiolini e il sedano che impara a piantare - per non parlare di zucche, aglio, cetrioli, tutti ortaggi che richiedono cure e attenzione, fragili e precari proprio come la nostra felicità..

One of the industry's hottest new crazes. Yoga & Pilates is great for all ages and fitness levels. This fully-interactive DVD offers a huge selection of workouts including: Yoga, Tai Chi, Pilates, Flexible Strength & more! Choose from a number of pre-programmed workouts or design your own using the fully interactive menu. There are three different levels of fitness demonstrated for all exercises. With all the choices offered on this one disc, you can create over 1000 different workout combinations!