Traum Und Schlaf

Besser schlafen für Dummies [Repost]  eBooks & eLearning

Posted by ChrisRedfield at Aug. 1, 2014
Besser schlafen für Dummies [Repost]

Max Hirshkowitz - Besser schlafen für Dummies
Published: 2011-01-19 | ISBN: 3527706879 | PDF | 276 pages | 5 MB

Detlef Pape - Schlank im Schlaf  eBooks & eLearning

Posted by unschlecht at Feb. 15, 2008

Detlef Pape - Schlank im Schlaf
German | 199 pages | PDF |26 MB | 13., Aufl. (Oktober 2007) | ISBN: 9783774287792

Der Schlaf ist die längste Fettverbrennungsphase am Tag. Lernen Sie, diese effektiv für sich zu nutzen. Entscheidend ist, den Körper morgens, mittags und abends jeweils mit dem richtigen Nährstoff-Mix zu versorgen, damit er das bekommt, was er gemäß seinem Biorhythmus optimal verwerten kann. Am Tag sind vor allem Kohlenhydrate als Energiequelle wichtig, um leistungsfähig zu sein. Die Nacht nutzt der Körper zur Erholung und für Reparaturen - eine eiweißreiche Mahlzeit sorgt dafür, dass die Energie dafür aus den Fettzellen kommt. Wer also das Richtige zum richtigen Zeitpunkt isst, macht bald nicht nur im Traum eine gute Figur! Das Buch erklärt, wie man den Einfluss des "Dickmacherhormons" Insulin hemmt und die Schlankmacher-Hormone gezielt aktiviert. Interessante Vorgänge, die sich Tag für Tag im Körper abspielen, werden veranschaulicht. Sattmacher-Rezepte werden ideal kombiniert mit Kraft- und Ausdauertraining für optimale Fettverbrennung.
Schlank im Schlaf: Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen [Repost]

Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi, Helmut Gillessen - Schlank im Schlaf: Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen
Published: 2007-10 | ISBN: 3774287791 | PDF | 192 pages | 28 MB

Schlank im Schlaf: Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen  eBooks & eLearning

Posted by arundhati at Feb. 17, 2013
Schlank im Schlaf: Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen

Detlef Pape, Rudolf Schwarz, “Schlank im Schlaf: Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen"
2007 | ISBN-10: 3774287791 | EPUB, PDF | 192 pages | 11 + 17 MB

Schlank im Schlaf  eBooks & eLearning

Posted by tot167 at Jan. 6, 2009
Schlank im Schlaf

Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Helmut Gillessen, Elmar Trunz-Carlisi, “Schlank im Schlaf”
Gräfe & Unzer | 2006-02 | ISBN: 3774287791 | 199 pages | PDF | 26,5 MB

Im Zeichen des Regenbogens. Aus dem Leben Thomas Müntzers.  eBooks & eLearning

Posted by DZ123 at July 13, 2022
Im Zeichen des Regenbogens. Aus dem Leben Thomas Müntzers.

HANS. BENTZIEN, "Im Zeichen des Regenbogens. Aus dem Leben Thomas Müntzers."
Deutsch | 2015 | ISBN: 3358014754 | ASIN: B014G3LWJO | EPUB | pages: 149 | 0.3 mb

«Träum niemals von der Wilden Jagd!» by Wieland Freund  Audiobooks

Posted by Gelsomino at Aug. 15, 2019
«Träum niemals von der Wilden Jagd!» by Wieland Freund

«Träum niemals von der Wilden Jagd!» by Wieland Freund
Deutsch | ISBN: 4049709928754 | MP3@64 kbps | 5h 31m | 151.8 MB

Sleep  Movies

Posted by at April 27, 2022
Sleep

Sleep (2020)
Mona’s days are filled with concern for her mother, a woman broken by her belief that her nightmares are real. In search of answers, Mona arrives in a village where she encounters an old family curse in a strange hotel.
Horror 
David Reichelt - Tatort- Dreams (Original Motion Picture Soundtrack) (2021) [Official Digital Download]

David Reichelt - Tatort- Dreams (Original Motion Picture Soundtrack) (2021) [Official Digital Download]
FLAC (tracks) 24-bit/48 kHz | Front Cover | Time - 46:05 minutes | 488 MB
Classical, Soundtrack | Label: BR-Klassik, Official Digital Download

Eine Tatort-CD? Gibt’s ja nicht. Kein Hörspiel offensichtlich, weil ja ein Orchester die Hauptrolle spielt. Und was hat diese erfolgreichste deutsche Fernsehserie mit Träumen zu tun? Eine Spurensuche von Ingobert Waltenberger.

David Reichelt - Tatort: Dreams (2021)  Music

Posted by ciklon5 at Nov. 7, 2021
David Reichelt - Tatort: Dreams (2021)

David Reichelt - Tatort: Dreams (2021)
FLAC tracks | 46:05 | 212 Mb
Genre: Classical / Label: BR-Klassik

For the Munich TATORT episode 'Dreams, the 87th criminal case for police commissioners Ivo Batic (Miroslav Nemec) and Franz Leitmayr (Udo Wachtveitl), directed by Boris Kunz ('Hindafing'), the orchestral film music was commissioned from the Munich composer David Reichelt (*1986), who has already won the German Film Music Award twice. The music was recorded by the Münchner Rundfunkorchester conducted by Andreas Kowalewitz (in the TV film itself, of course, we see principal conductor Ivan Repušić at the helm of the orchestra). BR-KLASSIK is now releasing the soundtrack fans!